6 FRUCTE care îți distrug ficatul și 10 pe care TREBUIE să mănânci dacă ai FICAT GRAS

Știai că în România, bolile de ficat sunt o problemă majoră de sănătate publică? Aproximativ 1 din 3 români suferă de ficat gras, cunoscut și ca steatoză hepatică. Această afecțiune aparent inofensivă poate evolua în timp către complicații grave, cum ar fi ciroza sau cancerul hepatic, dacă nu este gestionată corect.

Dar ce rol joacă dieta? Și mai exact, fructele? Sunt prieteni sau dușmani pentru sănătatea ficatului? În acest videoclip, vom explora:
1. Cele mai bune 10 fructe care ajută la regenerarea ficatului și îmbunătățirea funcției hepatice.
2. Cele 6 fructe care pot agrava steatoza hepatică și trebuie evitate sau consumate cu moderație.
3. Sfaturi practice pentru o dietă sănătoasă și adaptată nevoilor ficatului gras.
Știai că fructele sunt esențiale în alimentație, dar nu toate sunt potrivite pentru cei cu steatoză hepatică? De ce? Pentru că fructele, deși bogate în vitamine și antioxidanți, conțin și fructoză, un tip de zahăr care, în cantități mari, poate accelera acumularea grăsimilor în ficat.

Atenție!
Acest material are doar scop informativ și nu ține locul unui consult medcal de specialitate. Mereu adresați-vă medicului pentru problemele dvs. medicale!

[ana-mariapirvan]

Multumesc mult pentru toate sfaturile și recomandările date Dumnezeu sa te binecuvânteze cu sănătate și înțelepciune în tot ce faceti

[teofanabojan]

Mulțumesc mult pentru sfaturi și informații utile 🙏🙏🙏

[danielahriscu]

Gasti informatii foarte utile in cartea TERAPIA GERSON, , , eu am cumparat-o cu 35 de lei in 2018 ! Este si in format PDF .SĂNĂTATE TUTUROR !!!

[gabriela.adam]

Decât 100 cioară, mai bine o singură zi vultur!❤❤❤

[simonadan]

Sa nu se faca abuz din nimic ce mănânci! Totul sa fie cu moderație.

[AncaStoica-crqn]

Daca ar fi sa ne luam dupa tot ce se spune ar trebui sa nu mai mancam nimic ptr ca ne face rau, eventual nici sa nu mai respiram ca aerul e poluat si ne face rau.

[mamliustramaria]

Multumesc pt felu cum ati explicat...am avut nevoie

[NatalaAila]

Mulțumesc că ai împărtășit aceste informații valoroase! Am o întrebare rapidă: Portofelul meu OKX conține câțiva USDT și am seed phrase. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Poți să explici cum să le mut pe Binance?

[consultingshatz]

Apreciez acest video, in proporție de 90%. Fructele nu sunt dăunătoare, sunt de la Dumnezeu. Noi românii să mâncăm fructele noastre, și în proporție limitată cele care sunt exotice: banane, avocado, ... Important este să maninci fructe fără combinație de alte alimente, cu pauze de 3 ore între fructe și masă normală. Cele deshidratate se pun seara la înmuiat în apă plată, maxim 2 curmale și o smochină, împreună cu semințe: nuci, alune de pădure, floarea soarelui, dovleac... Rezultatele vor fi uluitoare. De 19 ani urmez această dietă și am hepatita C, iar analizele sunt perfecte. Succes în continuare!

[alexbajko]

Alcoolul și grăsimile sun periculoase .

[liviuoltean]

Părți rele(informații neadevărate învățate de pe la școlile actuale), dar și bune! Acum ca în viatade toate zilele: aflați voi care-s bune și care-s rele!

[MARCELAPADURARU]

Hai nu mai minți pe aici (dezinformezi) toate fructele sunt bune pentru sănătate. 😏

[saroltasarolta]

Strugurii, bananele, ananasul sunt tare dulci nu imi plac!