Mengatasi Rasa Kesepian (Rahasia Menghadapi Kesepian)

Perseners! siapa nih yang ngerasa kesepian? Simak penjelasan dari Vicky Fitratulah Co-Founder Satu Persen tentang mengatasi rasa kesepian dan rahasia menghadapi kesepian.

Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:

━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen-Indonesian Life School adalah startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.

Satu Persen memiliki layanan:

━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA LAINNYA
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀

━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Script: Rizky Andriawan
Video Editor: Amir
Presenter: Vicky Fitratulah
Poster Designer: Zaata Yamni

━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya

#SatuPersen​ #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental​ #Mindset​ #SemangatHidup​ #VideoMotivasi​ #KesehatanMental​ #Produktif​ #Overthinking​ #Psikologi​ #DiriSendiri​ #kataMutiara​ #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi

[Janghyun]

Tidak suka keramaian tapi benci dengan kesepian. Cuma butuh mood booster, seseorang yang bisa saling mengerti, melengkapi saling berbagi cerita dan menguatkan, ga harus selalu ada juga

[masterawkaka]

Sulit bagi introvert menemukan tempat curhat. Terlalu berekspektasi ke orang untuk selalu ada juga ga mungkin. Kesepian sering banget melanda apalagi pas sendirian :(

[IqmanYT]

Salah satu penyebab orang kesepian itu ialah Berekspektasi Terlalu Tinggi

[elvaniusbrilliant]

Ketika lo lg ngerasa kesepian/kekosongan, ngeliat org lain di sosmed hidupnya keliatan rame bikin lo makin down. So, beware ya guys. 😊

[verarizkar]

Gatau kenapa makin dewasa makin ngrasa kesepian, temen udah berkurang, susah diajak pergi, temen chat gak ada, pacar gak ada. Kalo dirumah main sama kucing, asli dalem hati gue kesepian bgt. Berharap bgt ada yg berubah dalam hidup gue

[mr.pahlawan]

Lakukan hal yang membuat diri senang, memang gak ada yang peduli sama lu, tapi usahain buat peduli dan rama sama orang lain, lama lama lu bakal terbesiasa dengan kesendirian asalkan lu punya tujuan hidup

[agestaviko]

Semenjak lulus kuliah masuk dunia kerja gw sering banget ngerasa kesepian. Gw punya 2 temen yang bener2 akrab, gila2 bareng, kmana2 bareng. Tp perlahan agak susah ngatur waktu buat Q-time bareng, akhirnya kalo libur kerja cma sendirian doang di kost gak ngapa2 in. Si A udah balik ke kota asal, si B sibuk kerja juga. Mau nyoba nyari temen tuh susah. Susahnya tuh yang bisa "satu frekuensi“ sama gw. Sampe sekarang pun gw belum nemu yang bener2 nyambung soal obrolan, guyonan dll. Apalagi gw tipe orang yg agak susah percaya sama orang baru.

[MrYulvan]

"Kenapa sih gua ga asik?" adalah pertanyaan yang selalu gua temuin di pikira gua mulai 2013, dan gua ga bisa nemuin jawabannya sampai sekarang.

[brucce]

Klo gw sih Orgnya emg senang Menyendiri, jadi Selalu Kesepian.
Minimal kita hidup walaupun kesepian Harus punya minimal satu teman yg bener2 Real teman.. yg membantu disaat kita susah.
Terus Punya Duit, cukup bisa menghidupi diri sendiri..
Bodo amat lah nggak punya teman banyak, nggak punya pacar..
Kalau ada duit kan enak. Yg nggak enak hidup kesepian tapi Ngk berduit.. Repot jadinya.
Terus Ingat Tujuan hidup.. Untuk Beribadah kpd Tuhan. Perbanyak ibadah.. Krn kesepian di dunia masih bisa di atasi, tapi Kesepian di alam Sana lebih buruk lagi..

Intinya kuncinya ada tiga 1. Punya satu teman terbaik
2. Duit
3. Ibadah

[ouradeer]

kita butuh orang, tapi orang ga mau ma kita... ayolaa

[magertips]

Cara agar tidak kesepian:
1. Bangun tengah malam
2. Pastikan lampu mati semua
3. Nyalain tv
4. Tonton film horror
*dijamin, kamu pasti ngerasa ada yang nemenin*

[jurnalrisma]

Akhir" ini sering bertanya sama diri sendiri. What's wrong with me ?. Perasaan dulu hidup gue ga gini" amat. Kesepian memang tak bisa dipungkiri sangat menyedihkan, yaa memang apa" dilakukan sendiri awalnya si fine" aja. Tapi lama" ngerasa sedih dan muak. Apalagi lihat orang" di sosmed ko bahagia banget hidupnya punya teman yg akrab. Dan gue juga anak tunggal, rasanya hmm. Gue berusaha buat memenuhi kenutuhan sosial gue dengan cara menjadi support sistem buat orang lain, gue pikir daripada mencari teman, dan itu sulit bagi gue. Mending menjadi support sistem bagi orang lain. Tapi ujung"nya kalo satu orang aja yang support dan tidak ada timbal balik rasanya sakit dan males harus berusaha buat ada untuk orang lain. Ga tau bingung sama hidup gue sendiri 😭. Dulu dari kecil sampai SMA, gue ga pernah berada di posisi saat ini. Perasaan hidup gue happy aja dan ada temen saat gue butuh. Semenjak lulus SMA ga ngerti kenapa ada aja ujian hidup, dan harus struggling sendiri. Semoga gue diberi kekuatan dan kemudahan sama Tuhan buat menjalani hidup:')


14 September 2021~

[melisa]

Aku juga ngerasa kesepian, keliatannya banyak temen padahal temen ku nge chat kalo ada butuhnya doang, gua selalu berusaha ada buat mereka tapi saat gua butuh temen mereka selalu aja ada alasannya, bukan minta dibales tapi mereka ko ga inget kalo gua selalu nyempetin waktu buat mereka.
pengen banget punya temen yang selalu ada dan kalo sama pengalamannya mungkin bisa jadi sahabat.
bener banget nyari temen itu susah :’)

[azizahdyani]

gue pernah ada di situasi mau mati aja sangking ngerasa kesepian, untungnya gue ngomong ke ortu kalau gue ngerasa kesepian. dan guys jangan lupa ibadah! kalau yg agamanya muslim kalian solat, cerita aja sama allah. dia bakal denger ko buktinya aku gajadi mati hehe🙂

[MOTORKITAVLOG]

Ketika lo adalah seorang introvet, cinta dengan ortu, lalu di tinggalkan mereka berdua, dan lo selalu rindu dengan mereka, disitulah lo merasa “Ya tuhan….sepi rasanya, jiwa dan raga ini”😭

[happysmile]

gue udah lewatin semua itu - ALONE.
dan terlewati juga. so.
1. jgn bergantung sm org lain
2. percaya akal sehat lu
3. ikuti kata hati lu
4. galau ya galau
5. terlewati juga

[Zahra-rbsg]

*RAGA KU MASIH HIDUP HINGGA KINI, NAMUN JIWA KU TELAH MATI SEJAK LAMA*

[vickeydinara]

Temen temen gw udah pada punya circle sendiri, gw merasa terasing :)

[superflyingRaRa]

Mau tahu cara mengurangi kesepian? Coba berhenti main medsos. Karena di medsos lah kita membandingkan hidup kita dengan orang lain dan disitulah kesepian muncul

[malikusaurelius]

Video ini muncul di saat yang tepat, padahal baru aja kemarin mau mentoring soal kesepian ~