Dr. Ümit Aktaş İle Sağlıklı Yaşam I Pınar Sabancı İle Merak Ediyorum

Pınar Sabancı ile Merak Ediyorum serisinin bu haftaki konuğu fitoterapi uzmanı ve tıp doktoru Ümit Aktaş. “Sağlıklı bir yaşam için hangi takviyeleri almalıyız?”, “Mental sağlığımıza iyi gelecek besinler neler?”, “Kanserin tedavisi bulundu mu?” gibi sorulara cevap aradığımız bu bölüm, daha sağlıklı ve iyi bir yaşam için rehberiniz olacak. İyi seyirler!

#pınarsabancı #ümitaktaş #merakediyorum

00:00 Açılış
01:20 Giriş
01:30 Önleyici hekimliğin sorumluluğu nedir?
04:04 Tıp fakültelerinde beslenme eğitimi verilmemesi üzerine
06:11 Modern tıbbın diyabet hastalarına yaklaşımı
08:55 Hasta olmamak için ne yiyip ne içmeli?
14:15 Beslenme kişiye özel midir?
18:25 The Human Genome Project üzerine
20:42 Otoimmün hastalıklar neden kadınlarda daha fazla görülüyor?
24:04 Ağaçlar ne zaman öleceğini anlar mı?
24:47 Mikrop korkusu ve antibiyotik kullanımı
25:23 İyi gıdaya nereden ulaşacağız?
28:21 Ortoreksiya ile nasıl baş edilir?
29:26 Hiç mi tatlı ya da glüten yemeyeceğiz?
32:11 Chemtrail komplo teorisi üzerine
33:04 Kronik hastalığı olmayanlar hangi takviyeleri almalı?
37:19 Aralıklı oruç hakkında ne düşünüyor?
38:29 Beslenme için özel saatler olmalı mı?
39:09 Uykunun önemi üzerine
40:50 Kaliteli bir uyku için ne yapmalı?
42:53 Probiyotik beslenmenin faydaları
45:08 Hangi saatte uyuduğumuz önemli mi?
47:29 Alkol tüketimi göğüs kanserini tetikler mi?
52:01 Mental sağlığımıza iyi gelecek besinler neler?
52:55 Antidepresan kullanımı neden arttı?
56:13 Kanserin tedavisi bulundu mu?
58:14 Kapanış

Güncel içeriklerimizden haberdar olmak için abone olmayı unutmayın.
-----------------------------------------------

[nurheyet]

Sunucu kaliteli ve entelektüel bir insan olunca, gelen konuklarda farklı alanlarda hep uzman kaliteli isimler oluyor ... Bizlere de bu kaliteli programı izlemek düşüyor. Teşekkür ederiz Pınar hanım, sayenizde kültür seviyemiz artıyor 🙌🏻💐🫶🏻🥰

[Whitegame]

Pınar sabanciyi izlemek bile bence bizler için çok büyük mutluluk çok büyük gurur bunun için gerçekten mutluyum her hafta yeni bölümleri bekliyorum heycanla başarılarınızın devamını dilerim

[theanimals]

Pınar Sabancı'yı dinlemek gerçekten terapi gibi geliyor. Bir Youtube izleyicisi olarak Pınar Sabancı ne zaman ve nasıl öncelik listeme girdi hiç farketmedim. Özellikle kişisel gelişim üzerine konuk aldığı isimleri kendisine duyduğum güven sebebiyle pür dikkat dinliyorum

[ozgezge]

Pınar Sabancı’ yı izlerken ruhum dinleniyor😊

[betulgunal]

Tüm programlarınızı zevkle dinliyorum teşekkürler

Harika bir program olmuş yine, teşekkür ederiz efendim🌹

[Whitegame]

Türkiye'nin en kaliteli programı bence bu gerçekten insanları bilgilendirmek ve faydalı olabilecek ne varsa bu kanalda var yaklaşık 2 yıldır pınar sabanciyi takip ediyorum bu tarz programlarda umarım giderek yükselir ve umarım içerikler hiç bitmez 😊

[niluferkaya]

Pınar hanım merhaba, yaptığınız her projeyi ilgi ve heyecanla takip ediyorum. Fakat youtube kanalınıza her yerde çıkan, gündem olmak için aykırı bilgiler sunmaya çalışan kişileri konuk etmeniz şaşırttı. Sizin Zorlu’daki programların konukları ve içerikler şahaneydi. Her yere çıkan bu kişileri her hafta her hafta sizin kanalınızda da görmek hayal kırıklığı yaşatıyor maalesef 😔 umarım en kısa sürede şu -en popüler- kişiler biter de, diğer programınızın içeriklerine benzer programlarla bilgilenmeye devam ederiz 🙏🏻 sevgiler 🌿

[selmaatrnn]

Çok faydalıydı yeni keşfediyorum hocamızı teşekkürler bu sohbet için 😊

[Moodyart]

Bu ülkede en güvenilir bulduğum hekim. Vicdanlı sorgulayan halk sağlığını gerçekten önemseyen duyarlı ve çok kaliteli bir insan. Bu kadar çıkarlarını düşünmeden doğruları söylemek ve cesur olmak, bu sisteme direnmek bu ülkede çok zor . Tebrik ediyorum Ümit beyi ❤

[burcug]

Pınar Hanım emeklerinize sağlık, üstüne uzun uzun düşünüp olabildiğince bireyselleştirmemiz gereken beslenme konusunu bilimsel açıdan irdelediğiniz bu program için çok teşekkür ederim.Dr.Ümit Aktaş; erken menopozun, meme kanseri riskini arttıran östrojen bombardımanı olduğunu ifade ediyor ancak izleyicilerinizi doğru bilgilendirmek adına erken menopozdan ziyade uzamış ve gecikmiş menopoz artan östrojen maruziyeti nedeniyle meme kanseri riski arttırır şeklinde bir düzeltme yapmak isterim.Hocamızın program esnasında karıştırdığı bir nokta olduğunu düşünüyorum.İyi ki varsnız, teşekkür ederiz.

[lgguler]

Ümit hocaya çok teşekkür ederim. Hoca o kadar samimi ve içten konuşuyor ki bizlere sağlıklı beslenme konusunda böylesine güzel yol gösterdiği için müteşekkirim. Keşke herkes hocayı dinlese ve imkanlar yaratabilse.

[nilgunay]

Osman müftüoğlu, ümit aktaş, deniz şimşek, dr.fit 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[selmaozturk]

Dr. Ümit aktaşı ağırladığınız için teşekkür ederim 😊

[yasemina.]

Pınar Hanım programlarınız ufuk açıyor teşekkür ederiz. Bilmek dışında bildiklerimizi bilince çevirmek için de yapabileceğimiz şeyler hakkında programlar olursa çok seviniriz. Emeğiniz için tekrar teşekkür ederiz.

[denizkulluk]

Çok güzel bir programdı, Ümit Hoca’yı davet ettiğiniz için teşekkürler! 👏👏

[ZekiyeTunçel-dz]

Gerçekten çok akıcı ve çok bilgilendirici bir programdı.Pınar hanım iyi ki varsınız ❤ emeği geçen herkese çok teşekkür ediyorum

[erkutcaylak]

Pınar Hanım’ı ve konuklarını her zaman çok sevdim ve çok şey öğrendim, ama zerre güven vermeyen bu adamı neden konuk ettiğini anlamak güç.Doktor değil satışçıdır bu kişi, üstelik piyasanın 8-10 katı üzerinde satışlar.Ah be Pınar Hanım..

[Fatima-F]

Çox təşəkkür edirəm. Çox gözəl proqram olmuş

[tarih-editstozlusayfa]

Hekim;hikmetle karar veren demekse şayet, kadim tıp öğretisiyle yetiştirilen hekimlerimizin çokça olduğu bir ülkem olsun isterim. Bana her sabah soğuk duş alışkanlığını kazanmama vesile olan tıpkı sizin gibi değerler olsun Pınar hocam. O vakit çok daha aydın, üretken hayata ve kendine anlam katan bireyler olacağımıza ebedi kaniyim her ikinizin de o güzel zihninize ve yüreğinize sağlık hocalarım. ❤❤