Πώς να παρασκευάσεις σωστά το βοτανικό σου τσάι| Dioscurides SA

Ξέρεις ότι ένα βοτανικό ρόφημα μπορεί να χάσει τα οφέλη του αν δεν το παρασκευάσεις σωστά; 🌱

Αυτά είναι τα 8 κυριότερα πράγματα που πρέπει να προσέξεις για την τέλεια γεύση και επίδραση στον οργανισμό σου! 🔍

✅Διάλεξε σωστά την τσαγιέρα σου. Πορσελάνη ή μαντέμι η καλύτερη επιλογή για να κρατήσει τη θερμότητα και τα αρώματα των βοτάνων σου.

✅Το νερό παίζει ρόλο! Χρησιμοποίησε μαλακό εμφιαλωμένο νερό για καλύτερα αποτελέσματα.

✅Η σωστή δόσολογία κάνει τη διαφορά! Υπολόγισε 3 γραμμάρια βοτάνων για κάθε 150 ml νερού.

✅Το βασικότερο που πρέπει να προσέξεις θερμοκρασία και χρόνος : Βάζεις το νερό να ζεσταθεί στους 80-90 °C , -όχι να βράσει- περιμένεις 2-3 λεπτά και το ρίχνεις μέσα στην τσαγιέρα.
Στη συνέχεια άφησέ το να ξεκουραστεί για 5-30 λεπτά, ανάλογα με το βοτανικό μείγμα.

✅Τα βότανα σου είναι πολύτιμα! Αποθήκευσέ τα σε σκοτεινό μέρος, μακριά από υγρασία. Και για να διατηρήσεις τα οφέλη τους; Αεροστεγή δοχεία και μακριά από φως και θερμότητα

✅Αν Θες να ενισχύσεις την αντιοξειδωτική δράση; Πρόσθεσε μέλι ή λεμόνι μόλις κρυώσει λίγο για να μην χαθούν οι θρεπτικές ιδιότητες του μελιού. Αλλά πρόσεξε!Ζάχαρη και γάλα... μάλλον δεν βοηθούν καθόλου.

✅Και αν θες να το πιεις παγωμένο; Βάλ' το στο ψυγείο και κατανάλωσέ το μέσα σε 24 ώρες. Εκτός ψυγείου φρόντισε σε 12 ώρες να το έχεις καταναλώσει

👉🤓Με αυτά τα tips, απολαμβάνεις όχι μόνο τη γεύση,αλλά και όλα τα οφέλη των βοτάνων σου.
Γιατί το τέλειο ρόφημα θέλει τέχνη!

👉Ακολούθησέ μας για περισσότερα μυστικά από τον κόσμο των βοτάνων και ανακάλυψε τα μοναδικά προϊόντα της Dioscurides.

Το φλιτζάνι σου δεν θα είναι ποτέ ξανά το ίδιο!

#Βότανα #Ροφήματα #Τσάι #ΥγιεινήΔιατροφή #Γεύσεις #Φυσικά #Υγεία #Tips #Φύση #Συμβουλές #Διατροφή #Ευεξία #Dioscurides
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Μην ξεχάσεις να κάνεις εγγραφή και να πατήσεις το καμπανάκι 🔔 για περισσότερες συμβουλές υγείας που σχετίζονται με τα βότανα και τη φύση!🍃

Περιμένουμε τα σχόλιά σου και τις ερωτήσεις σου παρακάτω.🌱

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

💚 Γίνε μέλος της κοινότητας μας στα Social Media! 💚

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Σημειώσεις-όροι χρήσης: Επιτρέπεται η ενσωμάτωση των βίντεο σε blogs και ιστοσελίδες με αναφορά στην πηγή. Απαγορεύεται το κατέβασμα και η χρήση αποσπασμάτων ή ολόκληρων βίντεο για οποιοδήποτε λόγο χωρίς γραπτή άδεια.

Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται.