ТОП 9 СПОСОБОВ КАК ПРОВЕСТИ ЛЕТО 2022 с ПОЛЬЗОЙ?

Показать описание

00:00 КАК ПРОВЕСТИ ЛЕТО
00:57 Планирование дня
01:16 Как питаться летом
01:26 Спорт летом
01:35 Чтение летом
01:51 куда поехать летом
02:10 Друзья летом

Сегодня мы поговорим о том, как лучше всего провести лето с пользой для себя и, конечно же, для учебы!Поехали!

Кажется, лето на то и лето, что целых три месяца можно просто отдыхать и совсем ничего не делать!

Но если это рассмотреть немного с другого угла, и наоборот, сделать лето максимально продуктивным, обучаясь чему-то новому и развиваясь в новых направлениях, или же прокачать уже имеющиеся – то к осени вы точно не станете переживать из-за возвращения на учебу.

Как быть?

Сперва наперво постарайтесь найти занятия, которые будут полезны и приятны для вас.

Так же, можно попробовать выполнить все те задачи, которые вы постоянно откладывали.

Но старайтесь не перегружать себя, ведь никому не принесет пользы, если вы будете чувствовать себя измученным и истощенным.

Постарайтесь обучиться самодисциплине за этот период.

И вот несколько вариантов, что же лучше всего сделать:

1. Планирование. Это самый главный пункт, к которому надо приступить хотя бы за месяц до начала каникул. Ведь планирование своего дня – это отличная привычка. Это контроль своего времени, а значит контроль своей жизни.

2. Соблюдайте режим дня – не залеживайтесь до полудня в постели, даже если накануне вы хорошенько отдохнули на вечеринке.

3. Питание должно оставаться полноценным и качественным. Не стоит переходить только на пирожные, мороженое, и различные вредные продукты, и продукцию.

4. Спорт. Займитесь своим телом: бегайте, плавайте, играйте в теннис, бадминтон, футбол, волейбол, баскетбол или просто прыгайте на скакалке.

5. Чтение. Ни для кого не секрет, что чтение развивает грамотность, раскрывает внутренний мир, расширяет словарный запас, работает на общую эрудицию... Плюсов у чтения великое множество, и чем больше выя наполняете себя, тем лучше для вас.

6. Путешествие. Расширяйте границы, путешествуйте. Если вы не можете позволить себе поехать в другую страну, то наверняка в вашем родном крае есть еще непознанные вами места. Спланируйте свое путешествие как-нибудь так, чтобы вы с легкостью могли достать билеты, и насладились своим незабываемым отдыхом, не отвлекаясь на мелочи.

7. Близкие люди. Во время года часто не хватает времени на друзей, и особенно на родственников. Поэтому я предлагаю по максимуму использовать летние каникулы для общения с родными.
Выводы:

Лето рано или поздно переходит в осень. Поэтому, лишь от вас зависит с каким настроением вы ее встретите.

Пользуйтесь нашими советами и проводите свои каникулы с интересом и пользой.

«Университет СИНЕРГИЯ. Живой вебинар»

как провести лето
отдых летом
как провести лето с пользой
мои цели на лето 2021
как провести лето 2021 круто
лето с пользой и удовольствием
чем заняться летом 2021
планы на лето 2020
чтение летом
спорт летом
куда поехать летом
куда поехать летом 2022
куда поехать отдыхать
Друзья летом