Mandat za nieasertywną komunikację 👮‍♀ POWER PONIEDZIAŁEK #103

Zakończyliśmy kampanię kursu online Asertywność w pracy i w rodzinie, za nami wielka konferencja online z asertywności oraz budowania pewności siebie, nieustannie opowiadam Ci o książce Kobieta Asertywna, a ja po raz kolejny poruszam temat asertywności, by... wystawić kilka mandatów i porozmawiać o tym, w jaki sposób komunikujemy się w Internecie.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
POWER PONIEDZIAŁEK z Kamilą Rowińską to seria krótkich nagrań, które pojawiają się w każdy poniedziałkowy poranek. Zobacz więcej odcinków z tej serii:
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

👉 Zobacz bezpłatną konferencję online "Jak budować zdrowe relacje?"
Zobacz Power Poniedziałek "Jak stawiać granicę w relacjach z ludźmi? "

Przeczytaj moje książki:

Chcesz spotkać się razem ze mną na żywo?

#kamilarowinska #powerponiedzialek #kobietaasertywna
--------------------------------------------------------------------------------------------------------

[tworzenie.kursow.online]

I teraz myślę, że każdy kto obejrzy to nagranie uzna, że warto ciągle mówić i przypominać o asertywności. Zaskakujące, jak mocno w naszych głowach jest zakorzeniona złośliwość. Dobrze, że powstał ten film 🙂

[agnieszkagolab]

Myślę, że czasem asertywnością może być zachowanie opinii dla siebie. Szczególnie gdy ktoś o tą opinię nas nie prosi(ł).
Dziękuję za ten Power Poniedziałek👏

[katarzynadegles]

Dziękuję za ten Power poniedziałek Kamila, widziałam ten post jak został opublikowany. Smutno mi było jak czytałam te komentarze, bo jesteśmy tu po to aby wzrastać i wspierać siebie nawzajem. Pozdrawiam niezależnie.

[agnieszkaruszczyk]

Dziękuje, że tłumaczy Pani w przystępny sposób tak ważny temat.

[emiliaharaf]

Kamila jak zawsze mistrzowsko i profesjonalnie. Dziękuję Ci za to. Będąc w Twojej społeczności jest to dla mnie ważne, że stoisz na straży i zawracasz uwagę na to co i w jaki sposób jest wyrażane przez członków jej grupy 😊

[kamilamichalczyk]

No faktycznie...zaskakująco mało komentarzy pod wartościową treścią 😉
Dzięki za przypominanie o asertywności.Tego nigdy dość!

[KasiaOwczarek]

Jest mi bardzo miło rozpocząć ten tydzień od spotkania z osobą asertywną. Bardzo dziękuję za pozytywny zastrzyk energii.

[magorzatawronska]

pamiętam ten post na grupie. rzuciłam na niego okiem i swierdziłam, o faktycznie podobne sukienki i poszłam dalej. nie wiem czy sie cieszę, że powstał ten power poniedziałek, bo to pokazuje jak bardzo mamy problem z wyrażaniem swoich opinii w internecie (i nie tylko), a czesem zachowaniem ich dla siebie. jestem w szoku, że zwykłe stwierdzenie faktu na grupie osób, które są świadome pracy nad sobą i swojego rozwoju pokazał, jak długa przed nami wszystkimi jeszcze droga i jak pozorny może być sukces i radość z ukończonego szkolenia.

[beatawisniewska]

Fajnie ze to wyciagnelas i skomentowałas - oby to była dobra lekcja dla wszystkich!

[magdalenajerzak]

Dziękuję za odcinek :) Fajne połączenie asertywności i komunikacji online z przykładami.

[karolinaziemierowska]

Świetnie że ten power poniedziałek powstal 😃 ♥ dziękuję

[anetageborys]

Dziękuję za nieustanne przypominanie czym jest a czym nie jest asertywność. Trudno zmienić u ludzi sposób komunikacji na asertywny ale od społeczności RBC która z założenia jest nastawiona na rozwój można tego wymagać. Dziękuję za kolejną wartościową lekcję i bardzo ciekawy przykład.

[monikapatron]

Witam Pani Kamilo,  
Dziekuję za publikowane treści, które są kopalnią wiedzy. Przeczytałam wszystkie Pani książki. Bardzo cieszą mnie również tematy poświęcone zdrowiu, środowisku i szeroko pojętego konsumpcjonizmu jakie mogę znaleźć na Pani stronach/wideo. Od jakiegoś już czasu staram się życ bardziej świadomie, poświęcam sporo uwagi temu co jem oraz bardziej przekonuję się do odkupowania ubrań. Chętnie pomogę środowisku i ucieszę się jeśli Pani kurtka jeansowa z perełkami dostanie kiedyś swoje drugie życie (dodam, że po kilku miesiącach pracy nad sobą/asocjacji osiagnęłam swój cel czyli rozmiar 36 - ale jest to bardziej efekt uboczny niż cel sam w sobie, ponieważ o zdrowie tu chodzi).
Z wyrazami szacunku,
Monika

[bakteryjka]

Abstrahując od poglądów politycznych, zarówno Pani Agata jak i Kinga wyglądały pięknie. Lubię patrzeć na ich stylizacje.
Odnośnie filmu i tematu, jeszcze dużo wody w Wiśle upłynie zanim nauczymy się asertywności, klasy i po prostu przestaniemy jeździć po innych podnosząc swoje ego. Niemniej jednak mam nadzieję, że małymi kroczkami się uda:)

[karolinna]

Świadomość, empatia, asertywność. Święta Trójca :) Ku temu zmierzam... :)

[ameliakacperczyk]

Bardzo dziękuję za ten film, niezwykle ważna lekcja. Myślę, że zawsze warto się zastanowić, czy sami chcielibyśmy usłyszeć taki komentarz jaki chcemy powiedzieć - jeśli by nas zranił lub byłby złośliwy, nie warto go wypowiadać, lub należy go ubrać w inne słowa.

[kinga]

Ach, ile to razy pisałam jakiś "mądry" komentarz tylko po to, by na jego końcu ogarnąć się, że przeginam :D Dziękuję za wideo;)

[nachmanka]

Czekałam aż się ustosunkujesz do tej sytuacji 😅 Zgadzam się z Twoim komentarzem i cieszę się, że o tym mówisz ✨

[annaszajewska]

Cieszę się, że odniosłaś się do tego posta. Najtrudniej o zachowania asertywne, kiedy targają nami emocje. Ale przypominaj nam o tym, bo życie staje się prostsze, kiedy nauczymy się być asertywni. Pozdrawiam serdecznie 😘.

[izabelam]

Brawo! Zamiast walczyc z patryjarchatem kobiety powinny sobie pomagac a nie krytykowac. Nigdy nie mialam problemow w pracy z facetami zawsze kobiety kopaly pod innymi dolki. To bardzo przykre, ze kobieta kobiecie wilkiem.