Μεγαλώνουμε με Υγεία: Πως να παραμείνετε υγιείς μέχρι τα βαθιά γεράματά σας!

Η υπογεννητικότητα στη χώρα μας αλλά και η αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης έχουν ως αποτέλεσμα τη γήρανση του πληθυσμού και αναπόφευκτα την αύξηση των δαπανών Υγείας.
Η στρατηγική της πρόληψη και της προώθησης της υγιούς γήρανσης φαίνεται να είναι τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία περιορισμού των αυξημένων προβλημάτων υγείας των ηλικιωμένων ατόμων.
Πως μπορούμε όμως να παραμείνουμε υγιείς μέχρι τα βαθιά γεράματά μας;
Η διακοπή του καπνίσματος, η ισορροπημένη διατροφή, η τακτική σωματική άσκηση οι κατάλληλες διαγνωστικές εξετάσεις και ο Εμβολιασμός είναι οι πυλώνες της υγιούς γήρανσης με τους οποίους μπορούμε να διασφαλίσουμε την ποιότητα στη ζωή μας.
Αν και η διακοπή του καπνίσματος έχει αποδεδειγμένα ευεργετικά αποτελέσματα για τους πολίτες και το κράτος, εν τούτοις οι νόμοι που απαγορεύουν το κάπνισμα στους κλειστούς δημόσιους χώρους δεν εφαρμόζονται και τα φάρμακα που βοηθούν στη διακοπή του καπνίσματος δεν καλύπτονται από τα ασφαλιστικά ταμεία.
Την ίδια ώρα αν και έχουμε ένα από τα καλύτερα Προγράμματα εμβολιασμού ενηλίκων στη χώρα μας που περιλαμβάνει 13 εμβόλια τα ποσοστά εμβολιασμού είναι χαμηλά μικρότερα του 40% του πληθυσμού, εξαιτίας της λανθασμένης και ελλιπούς πληροφόρησης του κοινού.
Περισσότερα στο video που ακολουθεί από τους:
1. Κωνσταντίνος Γουργουλιάνης -- Πρόεδρος Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας Ε.Π.Ε.
2. Δρ. Αδαμαντία Λιαπίκου -- Πνευμονολόγος -- Επιμελήτρια Ν.Ν.Θ.Α. «ΣΩΤΗΡΙΑ» και υπεύθυνη της Ομάδας Λοιμώξεων της Ε.Π.Ε.
3. Κώστας Αθανασάκης -- Ερευνητής του Τομέα Οικονομικών της Υγείας της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας.