COMO FAZER A VIRADA OLÍMPICA? 12 exercícios, dicas e erros mais comuns!

Vídeo passo-a-passo para aprender a virada Olímpica de uma vez por todas! São 12 exercícios, muitas dicas e todos os erros mais comuns que nadadores profissionais e amadores cometem!

Para mais dicas me segue lá no Instagram @ricardombfilho

#viradaolimpica #descomplicandonatacao

[EducaçãoFísicaConcursosQ]

muito PARABÉNS.
meus alunos amam cada processo

[cleonicemendesribeiro]

Tenho 67, já nado alguns anos.
Há 3 anos participo de campeonatos em águas abertas,
Chegando em primeiro lugar na minha categoria.
Virada consigo fazer várias nadando.
Não é difícil qd vc treina.
O que esse professor ensina é uma das melhores formas de aprender.
Boa sorte a todos e não desistam

[eebtonezacascaes]

Disparadamente o melhor vídeo até agora sobre virada olímpica.

[karlaoliveira]

Muito boa explicação, depois que assisti esse vídeo, consegui fazer a cambalhota e agora faço a virada olímpica, muito boa a explicação e as dicas ajudam muito até passei para o meu professor! Amei ❤

[Priscilavirgem]

Nossa. Quantas coisas para treinar com um único exercício!! Amei professor. Muito obrigada. Vou praticar nas minhas aulas de natação. Sou Professora também.

[liomarmaria]

Melhor vídeo que vi vou treinar pq estou com muita dificuldade dessa cambalhota

[robertaartiolli]

Dava mta cambalhota na infância, para frente e para trás. Ontem voltei a uma piscina olímpica, agora aos 40 anos, e pensei: “será que ainda sei?”. E não é que me senti com 7 anos novamente, fiz certinho, e agora vou começar a treinar a virada completa. Obrigada!!

[luisaiani]

Missericordiakkkl com 50anos e iniciante mas meu prof e bom Mário pinto atravessou canal da mancha.e agora conheci vc que e luz e bonzinho para ensinar gratidão araraquara sp.

[MarcosAntonio-vtio]

Seus vídeos são ótimos, Parabéns ! Tenho 52 anos, e aprendendo a nadar com muitas dificuldade aínda.

[renatabragacoutinho]

Meu grata por essa incrível aula. Vou seguir o passo a passo, pois estou tendo muita dificuldades para fazer a cambalhota. Meu corpo tomba para o lado. Mas com essas dicas ficará mais fácil chegar ao objetivo. Gratidão 🙏🏼

[leideumapessoadejesus.umap]

Ameiii o vídeo! Vou treinar muito para aprender!❤❤

[MarcosAntonio-vtio]

Eu queria que meu professor visse os seus vídeos, pra me ensinar !Ele só manda eu nadar craw l

[SelmaManhaes]

Boa noite. Tenho 65 anos e estou treinando a virada olímpica, porém a dificuldade é força nas pernas p dar impulso da virada e principalmente a respiração. Solto o ar e acaba antes de sair da água com isso sempre dá pressão no nariz e arde até a alma. Mas já fui pior. Kkkkk

[mariacosta]

Muito bom !mas, muito difícil de fazer a não ser que vc fosse o meu professor.😉😉

[rafaeldeoliveiradias]

Já pesquisei muitos vídeos no YouTube ensinando a Virada Olímpica, e este canal foi, sem dúvidas, o melhor! Obrigado! Ganhou +1like e +1 inscrito!

[yoneyone]

Melhor vídeo, n sei pq qdo faço a cambalhota, qdo volto, estou de frente p o lado da piscina ao invés de estar de frente, o q estou fazendo errado??? Aqui tem o passo a passo muito bom!!!

[joneilacorte]

O melhor vídeo que já vi sobre a virada, agora é ir pra cima! Show de bola

[viviane]

Que vídeo maravilhoso, estou com muita dificuldade pra fazer isso e ainda tem o medo, vou tentar pelo menos um exercício de cada vez

[jorgesantillan]

Gracias por la explicación lo practicare

[jessicasobreira]

O vídeo mais didático que eu assisti. Professor, obrigada pelas dicas. Estou fazendo todos os exercícios e logo estarei cem por cento na virada.