Mi primer MES sin ANTIDEPRESIVOS ❌💊

Te comparto mi experiencia de lo que ha sido estar un mes sin antidepresivos desde que estos se me fueron retirados. Espero te sea de guía en tu propio tratamiento.

[espiralroja]

Me da mucha confianza verte así de bien, con un caso muy parecido al mío. Igual ver qué has conseguido retirar la medicación tan fácil.

¡Saludos!

[MariaTeresa-tywb]

Mario un gusto saber que saliste del tratamiento y sigues muy bien; así se te ve.
😊 GaD.

[christophercueva]

El algoritmo te lleva a dónde cree que debe llevarte, pero ésta vez fue preciso. No he tomado antidepresivos pero si he concurrido a consumir drogas no fuertes, pero que alteran el estado de la mente. El cese del dejar algo depende mucho de un mindset, pero hay que ser muy fuerte ahí. Suerte a todos los que estén pasando por esta etapa, de dejar algo y volver a establecer el ritmo normal del cuerpo y la mente.

[Farucherry]

Empecé a ver tus videos por el "Escitalopram" ya que acabo de empezar el tratamiento y tengo miedo. El doctor me dijo que loásnprobable es que no tenga efectos secundarios ya que llevo casi 3 años con Alprazolam. Muchas gracias por compartir tus experiencias son de mucha ayuda 🎉🎉🎉🎉

[lourdesortiz]

Hola Mario me da mucho gusto que ya estes sin medicamentos, me gustaria que hagas un video explicando que suplementos son buenos

[RosarioRubin-gg]

Gracias eres motivación para mucha gente y que bien que ya no estes tomando medicamentos te deseo lo mejor para ti.

[maravelzmarti]

Muchas Gracias te sigo con interés estoy en mis 6 meses pero lo haremos de 1 Año al final ❤ estoy orgullosa de ti y todo vosotros

[mary-angeliepagan]

Ya necesito otro video donde cuentes como te va en este 2024 😢

[beatrizgonzalez]

Enhorabuena Mario! Deseo salir de esto por cómo te veo.
Según te he escuchado en varios vídeos...ningún médico me indicó el tiempo a tomar escitalopram...he estado como 4 años...y ahora mis síntomas de ansiedad/depresión se han agravado con la presión laboral...me están cambiando poco a poco la mediación, soltando escitalopram y entrando en Vortioxetina 10mg...me siento fatal...siento que me da mucha ansiedad...ya he cumplido la segunda semana de tomarlo y no estoy mejor...debo ir al médico o dar tiempo? Sinceramente me dan ganas de dejarlo y mandarlo todo a la 💩
Espero tu consejo, y saber si meditación y otros hábitos son de utilidad.
Gracias!

[bryaneduardovazquez]

Amigo yo acabo de empezar hace una semana con escitaloprám y ahorita no siento emociones ni negativas pero tampoco positivas 😢

[rolandogomezmenes]

Tu experiencia me da ánimo y mucha esperanza para empezar el tratamiento con el medicamento más la psicoterapia, te quería hacer una pregunta la sensación de ganas de no hacer nada ni sentir alegría o tristeza y la rumiacion mental se logró superar?

[jazmindeaurora]

Saludo Mario, espero que estés bien. Vi tus videos del tratamiento con escitalopam y me gustaría saber cómo estás ahora que supongo han pasado cerca de cuatro meses... Sientes que el medicamento y la construcción de tus hábitos ya generaron una base sólida para tu bienestar o has tenido ansiedad y has pensado volver al fámaco?
Agradezco tu honestidad, podría orientarme justo ahora que estoy iniciando un tratamiento y de ninguna forma quiero generar dependencia, lo que busco es tener la estabilidad necesaria para construir hábitos que me ayuden a elevar naturalmente los niveles de serotonina, que la angustia (no funcional) debida a las advertencias se me ha consumido.

[doralbavidalvalencia]

Hola amigo yo tengo mucha depresion no duermo nada y me da miedo tomarla sertralina me pone somby y me quita el sueño pero ya no se que hacer me la tomo un dia o dos y no sigo porq los efectos son terribles uno no sabe si es peor los medicamento o la enfermeda amigo q bueno q este bien ay si amigo asi esta mi mente piensa en todo bendicines 💋

[sergiogodoy]

Yo pase por un psiquiátrico estuve muy mal, me recetaron ecitalopran y quetea y dure 1 mes y trate de dejarlo el dia 4 me dio un ataque de panico me dio ese desasosiego lo tome otro 3 mese y lo deje de una afortunadamente ya voy pal mes y me siento bien pues a ratos esta uno bajo pero uno tiene que ayudarce con fuerza de voluntad y con fe en Dios, yo se que se puede, veo casos de gente con muchos años en eso y no quisiera eso para mi vida a mi me funciona dejar pasar el miedo sin juzgarlo ya le estoy perdiendo el miedo si se puede moral

[jorgemillan]

Te recomiendo evitar los azúcares refinados, el cafe, el te negro, las gaseosas, el chocolate, las bebidas energéticas. La dieta es esencial . Te lo digo por que yo hace dos años también estuve un año tomando el mismo tratamiento tuyo, y tuve bajones por no respetar la dieta. La melatonina en dosis bajas es buena como S.O.S. Se agradecen tus videos ya que no es lo mismo ver a un doctor dando explicaciones, a ver alguien que vivio desde dentro el infierno interno y padecer estos trastornos. Un abrazo gigante y espero ver mas videos tuyos.

[edwinac]

Que me recomiendas, ya cumpli un año de tratamiento con escitalopram 10 mg y mi psiquiatra me dijo que probaramos suspenderlo, tengo miedo de los efectos al dejar de tomarlo y de que vuelva a tener una recaida..

[jesusfedericomacielgodoy]

Segun un siquiatra al dejar de golpe los medicamentos resien luego de 2meses se suele tener una recaida

[soledadmartinez]

Hola Mario, yo llevo una semana y media sin escitalopram y siento como unos efectos secundarios, como "desconexión" por milisegundos no se si te ha pasado

[gonzalo]

Yo tuve una recaida luego de un año y medio de haber dejado la medicación con seguimiento profesional( tomaba escitalopram y Clonazepam), reconozco q no como bien y no hago actividad fisica, tambien hay cuestiones hereditarias( mi madre le pasa eso ) y cuestiones de estres generaln, vaya a saber la causa pero estoy devuelta con la medicacion con experiencia de ya saber de q se trata, a seguir los buenos habitos, la mejor de las energias

[TrastornoObsesivoCompulsivoTOC]

puedes explicar que dosis tomabas y como te lo fueron reduciendo por favor