Bu video çok önemli futbolcular dikkat

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

bişey olmaz diyen fitnessci youtuberlar oldu.. ancak ortopedi doktoru da aynısını söylemişti insanlar en çok yanlış squat diz formu yüzünden diz sakatlığı yaşıyor çapraz bağdan önce

CenkleJenk
Автор

Sizi Bugün keşfettim BEN AGIRLIK ANTIRAMAN YAPIYORUM EN SON DIK YURUYUS YAPIYORUM BIRDE

turinabol ALSAM MI ALMASAM MI KARAR VEREMEDIM 2 3 AY OLDU SPOR BASLIYALI 180 BOY .90 KILOYUM TEŞEKKÜRLER

Zerobeamng
Автор

Ağırlık antirandan sorna kardiyo girilir mi yürüyüş dik yürüyüş s

Zerobeamng
Автор

canım hocam kurban olıyım bı seyde bilmeyiver ya .futbolcu dedıgın adamlar 7 8 yaslarından itibaren antrenmanlıdır. capraz bagları tendonları senınkınden, benımkınden daha kuvvetlıdır .senın gosterdıgın o hareketlere capraz bagları koparmaz . mahalleden göbeklı hafta da bır halısaha macı yapan dayılar, ısınmadan kendını futbulcu sanarak hareket ederse, ondan sonra kopar o baglar . .fıtnescımısın vucutcumusun mankenmısın fılm yıldımısın doktor musun futbulcumusun, youtube kanalının amacı ne. konseptı ne bı bılelım yaooo .130 140 kılolu kas yıgını bı adam futbolcular dıkkat dıyerek vıdeo cekmesı ne ya ? proporsıyondan hıc bahsetmıyorsun mesela, vucut guzellıgı beden guzellıgı nedır. bodybulıng dedımız sey nedır .onu anlatmıyorsun .hocam vucuduna aşksın bılıyorum ama .bılekler kafanın çevre boyutunu geçmiş, baldırın nerde, bacaklar nerde, üst alt beden dengesı nerde. nıye bunlara calısmıyorsun hocam yaooo 💪

yunusemre