Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Hơi Thở

Sức Mạnh Kỳ Diệu Của Hơi Thở

Chúng ta thường cho rằng "thở là bản năng" của con người. Đó là lý do tại sao chúng ta hiếm khi dành thời gian để nghĩ về nó. Thế nhưng, thở không đơn giản chỉ là việc hô hấp, nó còn chứa đựng những bí mật kỳ diệu, đặc biệt, nó ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ con người. Trong video ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá những bí mật của hơi thở cũng như phương pháp thở đúng để cải thiện sức khoẻ bản thân nhé!

[buiarchie]

Cảm ơn team đã chia sẻ, sẽ rất hay nếu team làm thêm video về chuỗi chủ đề sức khỏe như mindful eating chẳng hạn.
Chúc team sức khoẻ và thành công

[dopham]

Thở sao mà cảm thấy dễ chịu là ok cũng như ngủ nằm sao cảm thấy dễ chịu thỏa mái là ok, ko cần cầu kì

[superwealthy]

Cùng 1 nội dung mà bạn này đọc hay và êm ấm tai hơn bạn Thắm rất nhiều!
Vô cùng yêu mến giọng đọc của bạn này!

[nguyentranly]

Có ai vừ xem vừa để ý hơi thở của mình ko

[nguyenanhvan]

Đúng đó
Đôi khi cháu cảm giác mình ko thở luôn
Đến lúc thấy tim đập nhanh siêu to mới nhận ra rồi ngồi hít đều

[MinhQuangPiano]

thở chậm => cơ thể chậm lão hóa => sống lâu
Đó là lí do các bận thiền sư, chân sư, linh mục, bậc thánh hiền sống lâu

[tranhuuduc]

Mong kênh ra nhiều video như này hơn nữa

[duchung]

Trên đồng hồ Apple Watch thường xuyên nhắc chúng ta hít thở theo một tốc độ chậm rãi chừng khoảng 5 giây đồng hồ và đó là cách thở đúng như đoạn video đã nêu .

[zenervier]

Bộ manga JoJo có sóng gợn là sức mạnh dựa trên hơi thở

[Faifaio]

😂😂😂😂😂 như vậy các ông nên tập hơi thở tập trung toàn phần 😂😂😂😂😂😂