Как стресс блокирует подсознание | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан

✅ 24/07/24 эфир 870 ⬇️
- можно ли вместо йога-асан делать стрейчинг или фитнес перед медитацией / предназначение йоги
- что делать, если на осознание мыслей в активности уходит много энергии
- как стрессы блокируют подсознание / природа мысли
- что такое интуиция или “открытое” сердце
- в чем заключена сила мысли / что нужно, чтобы действие было сильным и поддержано природой
- как развивается креативность
- как нейтрализовать собственную тревожность / природа тревожности
- 27-30 июля - онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом
- как проработать страх одиночества
- возможно ли повлиять на карму
- что делать, если нет мыслей во время медитации / состояние випасанны
- 0:41 - 1:09 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа

🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️

#янтиан #осознанность #медитация

[tianmeditation]

✅ 24/07/24 эфир 870 ⬇️
- можно ли вместо йога-асан делать стрейчинг или фитнес перед медитацией / предназначение йоги
- что делать, если на осознание мыслей в активности уходит много энергии
- как стрессы блокируют подсознание / природа мысли
- что такое интуиция или “открытое” сердце
- в чем заключена сила мысли / что нужно, чтобы действие было сильным и поддержано природой
- как развивается креативность
- как нейтрализовать собственную тревожность / природа тревожности
- 27-30 июля - онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом
- как проработать страх одиночества
- возможно ли повлиять на карму
- что делать, если нет мыслей во время медитации / состояние випасанны
- 0:41 - 1:09 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа

🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️


#янтиан #осознанность #медитация

[ОльгаБоровецкая-чж]

Благодарю! Во благо себе и всем окружающим!❤❤❤