Az Çoktur: Daha Az Eşya Daha Çok Hayat

Minimalizm bir hayat felsefesi. Daha az eşya daha fazla deneyim ve yaşam. Bu videoda evimizi ve hayatımızı sadeleştirmenin psikolojik etkilerinden bahsediyorum.

ÖNEMLİ NOT:
Bu YouTube kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.

Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.

[zeynebnl]

Peygamberimiz minimalist hayat tarzina verilebilecek en uygun örnektir.😊 Evinde yatmadan fazla yemeği bırakmazdi yeni bir elbise aldimi eski elbisesini hediye ederdi evindeki eşyalar şuan temsili var o kadar az ki. O kuranın yaşayan örneğiydi ısrafın her turlusüne karşıydı.

[emelatess]

Az ama öz, en güzeli. Rahat kafa, bağlılık ve bağımlılık yok. Eşya ne ki zaten bugün bir yangın çıksa hiçbirinden eser kalmaz. Hatıra değeri olan eşyalar kıymetli elbette ama onlara dahi fazla bağlanmamalı. Ben dünyayı gezme taraftarıyım. Belleğimde güzel anlar biriktirme... Bunun için yüküm ne kadar azsa yorgunluğumda o kadar az olur. Çocukken çözmüştüm rahat kafanın sırrını, olabildiğince eşyasız, minimal bir yaşam. Hatta evimi dahi bembeyaz düşünürdüm, çünkü öyle daha sade, daha az yorucu olacağını düşünüyordum(en sevdiğim rengin beyaz olması da cabası). Bu hayalimden hiç vazgeçmedim. Ama onu ertelediğim süre içersinde uzaklaştım ondan. Heveslere kapıldım, kendimi yordum. İnsan heveslerini ihtiyaç kisvesine gizlemeyi çok iyi biliyor. Ne kadar alsan yetmiyor sana. Ne bileyim bir ayakkabın var ama beyaz, diyorsun ki siyahı da ihtiyaç. Benim çok bluzum var ama moru yok, yok gri pantolonum var ama kombinleyeceğim bir gömlek yok. E zaten ihtiyaç hiç bitmez, sınırsız isteriz hayattan. Ne demişler, ev almak için çalışıyorsun ama çalışmaktan o evde oturamıyorsun. Yani dediğiniz gibi gerçekten yokluğu hayatımızı aksatacaksa var olmalı, o var olsun diye hayat aksatılmamalı yani. Hani gereksiz konuşmalar da hayatımızda olmamalı dediniz ya, mesela onu da kendimizi insanlara beğendirmek için yapıyoruz. Aman yanımızda sıkılmasın falan diye düşündüğümüzden. Kendini beğendirme çabasına girmek çok kötü. Sen olduğun gibi yaşa, bırak seni seven sen olduğun için sevsin. Yani yine derler ya seni sevsin diye uğraşma, sanki o ne yaptı da sen onu sevdin. Sevgi doğal bir şeydir. Zorla güzellik olmaz. Emek ayrı bir şey, ama olduğu kadar olmadığı kader diye de bir gerçek var. Yani kasma, korkma, yaşa. "Hayatımın altı üstüne gelir diye endişe etme, nerden biliyorsun ki hayatının altının üstünden iyi olmayacağını." Bu bağlamda hiçbir şey bağımlılığın olmamalı. Seni yoracak fazlalıklardan kurtul ki; elini ayağını, cesaretini bağlamasınlar...

[gamzeylmaz]

40 yaşındayım, 90 ların sonunda üniversiteye gittim. 1 kot pantolonum 2 kazak 2 gömleğim 1 çantam 1 kışlık kaban 1 botum vardı -envanter çıkarmış gibi oldum- mutluydum. hiçbir arkadaşım da her gün aynı kazağı giyiyorsun demiyordu...

[denizkemalkacar]

para harcamak istedigimde kendime degil de ihtiyac sahiplerine harciyorum. Boylece esya biriktirmek derdinden kurtuluyorum ve bu ahlakimin bana verdigi tatminkarligi da hicbir maddi seyle olcemiyorum

[serifenur]

aynen az eşya temizleyecek az şey demektir.

[hulyasoylu]

👉👉Hayatımı minimalize etmeye karar verdim, bana en çok lazım olan şeyi bulabilmek için👈👈
Klinik Psikolog Beyhan BUDAK

[elifcetinkaya]

Çok güzel bi video olmuş teşekkür ederiz, ben de günlük hayatta az eşya ile idare etmeye gayret ediyorum. Kyk kredim bankada birikirken ben iki ayakkabıyı dönüşümlü olarak bi kaç aydır giyiyorum, yani bu benim seçimim. Geçenlerde bi arkadaşım ayakkabısının tonunun kıyafetine gitmediğini daha canlı yeşili olan bi ayakkabıya ihtiyacı olduğunu söyleyince, "acaba ben mi kıyafetlerime ilgisizim" diye düşündüm ancak olması gerekeni yaptığımı sayenizde pekiştirmiş oldum. Günümüz dünyasında bu videonun anlatmak istediğinin anlaşılmasına çok ihtiyaç var...

[sunall]

eklemeden yapmayacağım kimse sizin dün ne giydiginixi hatırlamıyor defalarca kez denedim. ben kimsenin ne giydigine asla bakmam. iltifat eder bırakırım düşünmem o halde siz de herkes size bakuyromus gibi bugün ne giysem(!) farklı. olsun Saçmalığına girmeyin..

[yelizyazgac]

Kesinlikle bu konuyla ilgili daha fazla video maalesef YouTube da az video var 😒

[tugbadoner]

Ben de şu an hayatımı minimalize etme aşamasındayım bu felsefeyi erken yaşta keşfettiğim icin de çok mutluyum o kadar eşyaya gereksiz yere para vereceğime hayallerimi gerçekleştirmek için biriktiriyorum 🎈

[NN-yrcr]

Allah razı olsun dop dolu bi youtubersiniz şu güzellik kanallarında youtberlarin gardroplarina makyaj malzemelerine bi de bakın insanları neye teşvik ediyorlar gerçekten siz başkasıniz teşekkürler bilginize

[sumeyraelif]

Burda herkes fakir edebiyatı yapmış da Instagram'da herkes milyoner gibi takılıyor

[kubrakilic]

Çok eşyasından nefret ediyorum. Çok eşya çok kafa yorgunluğu demek. 20li yaşlardayken herşeyi almak herşeye sahip olmak istiyordum, çünkü kendimi daha farklı daha özel hissettiriyordu bana ama daha sonra farkettim ki aldığım her şey daha güzelini görene kadar beni mutlu ediyordu. Zamanla aslında bu kendini iyi hissetmenin ego tatmini olduğunu, sadece israf olduğunu, ruhsal boşluktan kaynaklandığını ve en önemlisi sevgi eksikliğinizi ya da ideallerinize ulaşamamanın sizde yarattığı eksikliği kapatma çabası olduğunu farkettim ama bu durumu anlamak benim tam on seneme mal oldu. İnanın bana bu dünyada her şey boş. Zararın neresinden dönersek kardır. Biz eşyanın değil eşya bizim kölemiz olsun.

[turkanozdemir]

arkadaki kitapları renklerine göre düzenlemişsiniz

[susumdemir]

Yaklaşık bir sene önce bu konu ilgimi çekmeye başlamıştı önceleri ben de aldıkça alan daha fazlasının mutluluğu getireceğini sananlardandım bir senedir hayatımdaki yüklerden kurtulmaya başladım ve bu sürecin beni giderek olgunlaştırdığını düşünüyorum. Hâlâ ara sıra alışveriş atakları gelse de durup sakince gecmesini bekliyorum 😄 insan bu yola bi kere girince aradığı seyin daha fazla esya degil kendisi olduğunu fark ediyor ve artık caba sarf etmeden kendiliğinden sadelesme başlıyor 😊

[melikemelike]

youtube un sizin gibilerin videolarina ihtiyacı var ..teşekkürler emeğinize sağlık ☺

[nergizakar]

Evimde temel eşyalarım dışında hiçbir fazlalık bırakmadım.hem maddi hem manevi külfet .sadelik insanı daha özgür hissettiriyor.

[keremogut]

merhaba
benim bir ayakkabim vardi yaklasik 5 senelik bir ayakkabi ve ben bu ayakkabiyi surekli giydim tabi tek bir ayakkabi degil farkli ayakkabilar da aldim bu zaman zarfi icerisinde.Ve o ayakkabiyi kac defa tamir yaptirdigimi hatirlamiyorum ve diger ayakkabilarimda da ayni seyi yapiyorum.Aslinda yapmaya calistigim sey parayi ve zamani cok daha guzel seylere harcamak.Cok fazla esya almiyorum belki ama farkli seylere ilgi duyuyorum mesela snowboard yapiyorum cok daha farkli seylere butce ayiriyorum.Ama sevdigim seyi yaotigim icin hayattan zevk aliyorum.

[Rabia-Mus]

Peygamberimiz Hz. Muhammed(sallahu aleyhi vesellem) buyurmuştur ki; “Duymuyor musunuz? ‘’Duymuyor musunuz?” dedi. Sonra yine iki kez buyurdu ki: Sadelik imandandır, sadelik imandandır.” (Ebû Davud, Kitabu’t-Terhil, 1; İbn Mace, Kitabü’z-Zühd, 4)

Ne yaparsak sadeliği hayatlarımızda hâkim kılabiliriz?

En başta Samimiyet lazım… Sonra Sevgi lazım, sonra Sadakat lazım, sonra Sahavet lazım ve en son Sabır lazım…

[gldmt]

Evlerde bulunan, kullanılmayan eşyalar, enerji akımını engelliyor. Ve ortam negatif enerjiyle doluyor. Beyhan bey, yine çok güzel bir konu seçmişsiniz. emeğinize sağlık..