Geef je leven weer kleur! - Expert Nathalie Cardinaels

Experte: Nathalie Cardinaels, oncopsychologe

Onderzoeksproject Geef je leven weer kleur!:

Somber? Futloos? Kwaad? Wil je je negatieve gevoelens op een zelfstandige en anonieme manier aanpakken? Test dan de online cursus 'Kleur je Leven' om je mentale veerkracht na een kankerdiagnose te versterken!
De cursus bestaat uit 8 lessen van ongeveer 30 minuten, die je volgt wanneer het jou past. In de cursus leer je zelfstandig vaardigheden aan om je stemming te verbeteren aan de hand van schriftelijke en gesproken informatie, filmpjes, oefeningen, een stemmingsdagboek. Bovendien verloopt alles volledig anoniem. Indien je dat wenst, kan een life coach je begeleiden via e-mail. 'Kleur je Leven' is echter ontwikkeld voor iedereen die wel eens kampt met negatieve gevoelens en richt zich dus niet specifiek op mensen met kanker. We willen met het onderzoeksproject 'Geef je leven weer kleur!' dan ook nagaan hoe kankerpatiënten het programma ervaren en hoe we het programma aantrekkelijker en toegankelijker kunnen maken. Alle deelnemers krijgen de mogelijkheid om de online cursus 'Kleur je Leven' een jaar lang gratis te volgen. Op basis van toeval krijg je als deelnemer ofwel onmiddellijk bij de start van het onderzoek of na drie maanden toegang tot de cursus. Daarnaast vragen we je op drie verschillende tijdstippen enkele vragenlijsten in te vullen.

Dit onderzoek wordt gerealiseerd met de steun van Kom op tegen Kanker, de campagne van de Vlaamse Liga tegen Kanker vzw