Алкоголь и польза для здоровья

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Сторонники ежедневного употребления алкоголя считают его полезным для здоровья. Противники убеждены, что даже малые дозы влияют отрицательно.
В этом видео факты доказательной медицины на тему : Алкоголь и польза для здоровья.
Конечно же, будет сказано и о рисках.

Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[doctorpetrik]

Телефон: [phone]

“ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
“Лечение гипертонии без лекарств”

Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[Ararat]

Алкоголь очень полезен благосостоянию владельцев алкогольных магазинов и заводов.

[ecpbswh]

Со школы выпивал, когда был студентом по клубам тусовался и любил на баре зависнуть, но это было примерно раз в неделю, а последние года три уже пил каждый день, мог запросто литр водки выпить и нормально домой дойти, а дома ещё пивком полернуть. За эти три года стал весить 135 кг и добухался до того, что гипертонический криз накрыл, это было год назад и с тех пор ни капли. Процесс завязывания с алкоголем был не лёгким, совсем не лёгким, выпить хотелось страшно первые 6 месяцев, постоянные головокружения, резкие перепады настроения, депрессия, на ровном месте сердце могло начать колотиться как бешеное, грудь сдавливало как будто гирю на неё положили, постоянные сны про алкоголь и как я выпиваю, всякие кошмары часто снились. После полу года это всё начало потухать и всё меньше и меньше этот кошмар становился. За этот год я скинул 30 кг, спортом не занимался, диета поменялась сама собой так как перестал ходить по заведениям и хавать всякое гэ под выпивку. Сейчас иногда бывает депрессия нападёт и редко сон присниться про алкоголь, а так я себя в сто раз лучше чувствую, к выпивке не тянет совсем, гардероб поменял полностью все старые вещи просто спадали. За этот год я прошёл ад, и я удивлён как я выдержал всё это и не сорвался, наверное потому, что понимаю, если сорваться то процесс отвыкания организма от алкоголя нужно начинать сначала. И я скажу, что мне бросить курить было на много проще чем пить. Это я описал чтобы все знали как это происходит отвыкание, может у кого-то будет легче, а у кого-то гораздо тяжелее, но нужно помнить одно - НИ КАПЛИ АЛКОГОЛЯ! Иначе придётся начинать всё сначала и скорее всего никогда не бросите. И ещё, у меня сильное чувство вины перед собой, когда вспоминаю время алкоголизма, дозы выпитого, зачем я так пил, литр водки и ещё пивом залить, да зачем я вообще пил... Не пейте, а кто пьёт бросайте немедленно! Алкоголь - это яд! Добровольно травите себя да ещё и платите за это. Да признаю, быть пьяным прикольно, настроение хорошее, в клубе потусить, музычка, девчёнки, в баре пивко холодненькое в запотевшем бокале уууум вкуснота, но на этом плюсы закончились, и грань употребления с годами стирается, не успеете заметить как уже каждый день выпивать будете, по себе знаю, я всегда контролировал, не выпивал больше чем мог, но и вот не заметил как стал пить каждый день. Алкоголь - это змей! Он по-любому отнимет у вас здоровье и жизнь если с ним не распрощаться. Люди, не пейте!

[fpcldei]

Мне 63 года, не принимаю алкоголь ни в каком виде лет 7 (до этого, как все - на дне рождения, праздник..). Занимаюсь спортом. Вчера была на встрече с одноклассников 🙈- ожиревшие, плохо передвигающиеся из-за запущенных болезней, с костылем одна и на инвалидности.. Пили, как молодые, чокались и произносили тосты «за здоровье» 🤣🤣. Искренне не понимали, почему я не пью... 🙈🙈🙈🤣. И все с высшим образованием🙈🙈🙈

[nightwanderer]

Много пить вредно, а мало безсмысленно )))

[valerisb]

Полностью отказался от алкоголя по рекомендации врачей после перенесенного заболевания. Добавил в жизнь пробежки, прогулки и ежедневную медитацию с помощью мобильного приложения. В результате: 1. Появилось много энергии, чувствую себя отлично 2. За полгода сбросил 8 кг, не заморачиваясь на диетах особо, просто кроме алкоголя ещё убрал выпечку и сахар из рациона и всё. 3. Нервная система пришла в равновесие, нормализовался сон. 4. Стрессоустойчивость фантастическая, в другое время тронулся бы умом от такого количества навалившихся в связи с пандемией проблем во всех областях жизни и работы, а сейчас спокойно всё воспринимаю и никогда не сдаюсь. Смело отказывайтесь полностью от алкоголя и повышайте этим качество жизни, друзья!

[khohddm]

Как хорошо, что я от природы "закодирован"! Выпью грамм 70 крепкого напитка и становится так хреново, как будто умрёшь! Поэтому к алкоголю равнодушен, могу на праздник грамм 50 выпить и всё, больше не тянет, а наоборот отвращение идёт!!! Спасибо природе за это!!!

[pitergudvin]

Можно выпить и 100 и 150 грам , это не беда , но вся наша проблема в том , что мы ( большинство ) не можем на этом , остановиться !

[nailia]

Мой муж пил, домой не приходил, потом закодировался и вот уже 30 лет без алкоголя . Он сказал :если я не могу в меру пить, лучше вообще не пить .

[KP-qoow]

6 год пошёл без алкоголя одни только плюсы

[ibqbznu]

Однажды я протрезвел, и оглянулся на свою жизнь, и понял, что я натворил много неприятностей себе и окружающим . Алкоголь лишил меня хорошей работы, ушла жена ...., удивляюсь, как я ещё жив и не сел в тюрьму ! . Пить я давно бросил ..., живу и радуюсь .

[xRaM_MRX]

Очень трудно говорить о вреде алкоголя, когда политика государства построена на том, что управлять наркоманами намного проще. В последние время это сильно заметно. Спасибо за информацию. Всем здоровья.

[gvnhekh]

Более 4 лет не употребляю, полёт нормальный, и начинать заново нет желания.👌

[voronzee]

Что Вы имеете ввиду "посоветуйтесь с врачом" ?) С учётом нынешней квалификации врачей в поликлинике с ними советоваться чревато по любым вопросам 🤔

[PVM]

Как бросил пить, отсеялись собутыльники, остались настоящие друзья, которые поддерживают и уважают выбор и двое из них позже тоже бросили пить, времени стали уделять друг другу больше, так как оно высвободилось от посиделок с собутыльниками и отходняков после, в результате дружба стала только крепче!

[zfqennd]

🌺Спасибо огромное за ваш труд для нас🙋‍♀️ очень много черпаю полезного и подтверждённого, Спасибо за профессиональный подход к информации, которую нам даёте, храни вас и ваших близких Бог🙏🙏🙏

[gxyymfg]

Врач хороший, да еще и на сколько умный человек! Все четко и конкретно объясняет! И ничего лишнего и всё по сути! Спасибо!

[Hadezdakrasnova]

Сейчас еда в магазине не менее опасна для здоровья.

[fokses]

Более 10 лет без алкашки. Даже квас не пью. Мне 32 года. Это глупо, тратить своё здоровье ради фальшивого кратковременного "весëлого" настроения. Не курю примерно столько же. Четвертый год, как освоил моржевание и тренажерный зал. В январе 2021года, будет год, как отказался от мяса. Ем рыбу и яйца, молочные продукты.
Что хочу сказать, я счастлив ребят. Каждый день что-то открываю для себя новое. Уже и забыл, что такое жить от выходных до выходных с целью расслабиться с алкоголем. Со временем на это смотришь как на примитив, как на что то архаичное и бессмысленное.
Всем здоровья. Берегите себя и своих близких. Не бойтесь менять что то у себя в жизни.

[Vito_Corleone-Andolini]

Каждый решает сам пить или нет, но лично я употребляю и чувствую себя прекрасно.