Prosjekt sunn kropp. Ep #1 Dette er ikke bra. HJELP MEG!

#wasimzahid #helse #helse

Jeg gir meg selv 6 måneder til å komme i form igjen.

SoMe:

[DrWasim]

Jeg må ha verdens beste følgere på YouTube! Tusen takk for fantastiske kommentarer. Dere motiverer 🥰

[nsbhater]

Respekt for å våge 🙌
Jeg får troen ved å høre på deg. Jeg må også ta tak i meg selv og egen helse🙋‍♀️ takk for inspirasjon, doc🌟

[dextiir]

Dr.Zahid at du tør! Du er en inspirasjon til alle.

Du er så real og ekte og tar opp ting som ingen andre i din profesjon våger å gå inn på.

Jeg joiner deg! <3 Dette fikser vi!

[yeti]

Du er tøff som legger ut denne videoen👏🏻😃 Etter å ha trent i 3 år har jeg funnet ut at det viktigste når det gjelder trening er disiplin. Motivasjonen vil komme og gå underveis.

[punjabi-log]

Videoene dine er veldig lærerikt. Takk for at du deler med oss🙅

[hegesophieborgersen]

Gjennomføringskraft! Jeg blir med deg! Trenger det samme selv.

[amaniyw]

Jeg er med Wasim, har bursdag 5 dager etter deg, dermed passer dette perfekt.. Gleder meg til å gjennomføre dette sammen 😊😊

[lisesandmellem]

🙏💓🌱 Jeg heier, og er med på sunnhetsreise 💖

[ageharr]

Takk for at du er en fantastisk rollemodell også inn i 2022!

[markusdik]

Dette klarer du doc Wasim!!! Vi heier på deg, min enn, dette klarer du! Du må hver dag være smart, disiplinert, motivert, målbevisst og gjennomgående. Ta dag for dag, for dette vet jeg og alle andre at du har viljestyrken til å klare <3

[tohi]

Takk for at du deler dette dr. Wasim. Jeg gleder meg til å se resultatene i juni! Dette klarer du, stå på, vi alle heier på deg🙌

[andersklevhus]

Dritbra! Du har vært en stor inspirasjon for flere av kundene mine før, å nå kjører du på igjen :)
Gleder meg til å se hvilke verktøy du velger å bruke.
Arbeider som PT, og har påbygning innen kostholdsveiledning, Rehab-trening, Vektreduksjonstrening, biomekanikk og metabolsk analyse, så jeg skal holde deg digitalt i ørene ;)

Masse lykke til! Blir kult å følge fremgangen din i 2022! LETˋS GO!!

[solfridmartinsen]

Du er så fantastisk god å formidle, og mange føler nok at de får hjelp når du viser dette. Lykke til og godt nyttår!

[madeleinesofiejones]

Jeg er med deg på dette! Klar ferdig gå!

[KEazy]

Masse respekt til deg. Dette klarer du uten problem. You are Strong Dr Wasim Zahid.

[henriksodeland]

vi er to da.... jeg må og gjøre noe med dette... så kjør på med video hvordan og jeg hiver meg på jeg og! takk!

[lnep]

Motiverende! Har så mye å si når man ser at kjente personer også har de samme utfordrende som "oss dødelige." Er selv i prosessen med å prøve å komme ned i vekt. Takk for motiverende video!

[dragonsaurstudios]

Jeg blir med deg! Veier over 150kg nå, og nå er det nokk. Dette klarer vi !

[forz]

1. Finn et fast tidspunkt, gjør det til en del av det daglige livet.
2. Gjør ditt beste for å unngå unnskyldninger. Realiteten er at unnskyldninger alltid høres best ut for de som lager dem. Det er ikke for sent og du har faktisk tid.
3. Fire av fem som begynner på treningssenter, slutter like etter. Ikke la deg selv bli en del av den statistikken.
Jeg vil avslutte med å si noe som har hjulpet meg. Det å være motivert er en ekstremt midlertidig tilstand, det man trenger er disiplin. Jeg har troen, lykke til!

[ingerarnesen]

Fikk dia2 i fjor å NÅ slenger jeg meg på deg Wasim . 👍👍👍
Dette klarer vi begge to 🙏🏼🙏🏼🙏🏼