Questi alimenti ti stanno uccidendo ogni giorno!

Esistono degli alimenti che ci fanno male?
Purtroppo si e nelle raccomandazioni alimentari troviamo quali sono.
Vediamo quali sono i cibi da limitare o eliminare per una buona alimentazione. Cosa dobbiamo sapere sugli alimenti nocivi e cosa dobbiamo fare.


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2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell.

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[orioghe]

Come sempre chiaro e
esaustivo.. Mille grazie

[nicocaro]

Grande Prof!
Io credo fermamente che la scelta migliore sia acquistare la maggior parte dei prodotti vegetali e animali direttamente dal contadino fidato e non quelli venduti nei supermercati.
Molti dei nostri centenari non sanno neanche cosa sia la grande distribuzione alimentare.

[PeperoniTV]

ottima esposizione come sempre 👏
grazie
i tuoi video, anche se tanti paroloni non li capisco, andrebbero obblogatoriamente visti nele scuole dell'obbligo !

[GiancarloLI]

Grazie Prof, anche se certe cose sono conosciute, i tuoi consigli rinnovano e tengono desto il concetto di base di volersi bene! Chi si vuole bene nel corpo si vuole bene anche nell'anima !!! Ciao Giancarlo

[vittoriocecchet]

Video eccezionale, adesso non ci sono più scuse per nessuno!

[Alenyx_Balzano]

Video davvero utile ed interessante che tutti dovrebbero vedere ed ascoltare con molta attenzione, grazie.

[giandomenicovassia]

Grazie Prof, spiegazione chiarissima e illuminante. Anche se parecchie cose che hai illustrato li conoscevo già, ho comunque imparato qualcosa anche oggi, ancora
grazie mille!

[valentinaj]

Come sempre video interessante!! Alcune cose non le sapevo e ora staró ancora più attenta. Grazie

[giuseppe]

Farai un video su come migliorare la flessibilita, e su quando fare stretching dopo allenamento o meglio fare una seduta a se stante

[grandezot]

Alla lettura del titolo, la mia massa grassa ha esclamato:"ah! Ma non e Miletto?"

[emc_pt_studio]

Andrea questo video ha un contenuto veramente interessante. Hai detto tante cose utili in poche parole. Grazie

[sasesi]

Ragazzi, il cibo ci nutre e ci invecchia. Non abbiamo un sistema autopoietico. Quando saremo entità per metà cyborb magari avremo aspettative di vita esagerate.

[Cluboldschool]

Guardo le anteprime di tutti i video caricati ultimamente dal project. È come ritornare a scuola guida e rivedere i diversi segnali stradali.

Ti vogliamo bene Biasci 💪

[EgidioLista]

Prof. nel video dici non di limitare ma di eliminare le carni lavorate, quali sono da intendere in questa categoria e quali no esattamente? Ne hai parlato altrove? Grazie e complimenti, sempre chiarissimo!

[sharaleonardo]

Io come ho detto sto cercando di studiare al meglio ogni tuo video e come ho già detto sto riascoltando tutto da capo affinché capisco di più perché desidero arrivare al peso che desidero ardentemente e capire dove sbaglio ancora e mi sento un tantino giù perché non riesco ad arrivata dove volevo al 100 per 100 ok il 65 % e una buona quota e mi fido di quello che dite perché senza dei tuoi consigli no n sarei arrivata dove sono quindi si devo mettermi d impegno e prendere tutto dal principio dei tuoi video per capire come funziona il corpo e poi arrivare dove voglio comunque quindi in questo video insegni che i conservanti sono veleni che introduciamo nel nostro corpo oltre ai veleni che viene messe su frutta e verdura per proteggerla da insetti che potrebbero farli marcire prima e oltre alle cure ormonali che fanno alla frutta e verdura grazie ripassato anche qua grazie per i tuoi preziosi consigli 😊

[reny]

Io aggiungerei l'acrillamide che si forma su tutti i cibi amidacei, cotti ad una temperatura dai 120 gradi in su.
E` presente nelle parti abbrustolite, quelle piu` scure, di pane, pizza, patate e pasta al forno.
Quelle parti sono anche le piu` gustose.

[alfonsobaccaro]

Come sempre, chiaro ed esaustivo!
P.S: Vedo un bel pó di fumetti alle sue spalle, sono suoi prof?😮

[SurferNavigator]

Video spettacolare. Grazie 1000 davvero.

[gdvhkpm]

Non c'è un c...o da fare: Andrea è, e rimane, IL NUMERO UNO DEL WEB per chiarezza ed esaustività! - sto seriamente valutando l'acquisto di Project Nutrition, ma non so se riuscirò a capire tutti i tecnicismi che incontrerò... Studiavo ingegneria elettrotecnica; non c'entra niente... :-(

[antonelloderossi]

Sempre sul pezzo, però evitate certi annunci sotto i vostri video, sono agli antipodi. Lo so che non potete sceglierli, ma è da ridere, veramente