filmov
tv
Rudas evezés Arnold-módra
Показать описание
A rudas evezés tipikus egógyakorlat, de nem kell leszakítanod a combod hozzá - mint ahogy Rigó Ricsinek sikerült - hogy megtanuld szabályosan és hatékonyan. Az evezés egy sokkal mélyebb, hosszabb mozdulat, mint ahogy a legtöbben csinálják!
Látogass el weboldalainkra is:
Csatlakozz hozzánk Facebook-on is:
Instagram oldal:
És kövess Twitteren is
Látogass el weboldalainkra is:
Csatlakozz hozzánk Facebook-on is:
Instagram oldal:
És kövess Twitteren is
0:04:24
Rudas evezés Arnold-módra
0:00:27
Edzés utáni turmix Arnold-módra!
0:04:04
Fehérjeturmix Arnold-módra, azaz edzés utáni retró shake!
0:00:36
Evezés 30 fokos padon páros karral
0:08:21
Nagy súlyos hátedzés verseny előtt? Naná!
0:00:26
Evezés ülve Baranyi Jánossal
0:00:07
How To Row In 5 Seconds
0:02:36
Két gyakorlat a jó nyomásért
0:10:57
Milyen gyorsan lehet izmot építeni I avagy I Érdemes e tömegelned?
0:00:09
Barbell rows ✅️
0:02:09
Égesd be az első vállad!
0:03:45
Kell-e edzés a fizikai munka mellé?
0:05:53
Diet Start Today - 06 Egyenes rudas bicepsz állva
0:17:17
A legjobb lábhajlító és széles hátizom gyakorlat, pull day 3.rész
0:03:38
Milyen célt érdemes kitűzni?
0:02:39
Petíciót fogalmaztak meg
0:03:15
Befuccsolt a terv, de így lett jobb!
0:06:02
Fűrészelés hibák | Mindent az egykezes evezésről
0:00:40
Reggeli diós ZABa amino koktéllal fél percben
0:00:54
BB.Tv 125: Toldi Zsuzsi
0:04:12
Kerüld el a malacjelmezt!
0:02:51
Hogyan vádlizz otthon?
0:05:55
Edzőtermek Csatája Óbudán, ahol fitt az élet!
0:02:28
Edzés előtti formula másként
Комментарии