Consommation : quatre astuces pour décrypter une étiquette alimentaire et être sûr de bien acheter

On sait désormais que bien se nourrir aide à rester en bonne santé et à mieux vieillir. Pour choisir de bons produits alimentaires, il faut bien lire les étiquettes, un exercice souvent difficile ! Aurélia Jourdan, nutritionniste, nous donne ses astuces pour s'y retrouver.
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