Porque escrever um diário vai te ajudar a entender quem você realmente é

[contaeencanta]

Passei por um tempo muito difícil de depressão, e posso garantir que manter um diário, me ajudou muito a não me perder de mim mesma.

[casnascimento]

Perguntas do video:

Como foi o seu dia? Fatos, eventos, acontecimentos
O que aconteceu? Como reagiu? Como se sentiu?

[vanillyssweet]

Obrigada, moço! Estou escrevendo desde março deste ano, e estou me sentindo meio perdida também como você estava. Somente o que frustra é o medo de alguém ler, já que moro com meus pais rsr...

[girlenemafalber]

comecei esse mês e é surreal a forma como se torna uma auto análise, em alguns momentos.
eu questiono o que escrevo, reflito sobre sentimentos e melhor: faço isso por conta própria, sem depender de alguém para compartilhar detalhes da minha vida pessoal
não substitui a terapia, mas é muito terapêutico

[rafaelpimpabair]

Comecei a escrever o diário, pra poder esvaziar a cabeça, e foi uma das melhores coisas que eu fiz.
Também descobri que a minha letra é feia (ainda mais quando escrevo bêbado) e que minha escrita é engraçada.

[criselvox]

Ótimas dicas! Uma coisa que eu gosto nos vlogs coreanos é que os autores sempre começam falando do clima do dia. Frio, calor, nublado. Parece besteira, mas acho que fica poético e nos ajuda a olhar e sentir o dia. Sou sensível ao ambiente. Como não tenho coragem de fazer um vlog, nem para mim mesma, vou começar a fazer um diário. Grata pelas dicas!

[Pipinhaa]

Eu escrevi diário em 2017/2018...2019
E hoje voltei...2022 ❤ que sensação boa cara, escrever sobre meus sentimentos, minhas memórias, refletir sobre atitudes ruins, boas, escrever orações para Deus...
E eu fico pensando em mim lendo no futuro, já que ao ler os antigos eu vejo minha mudança, eu enxergo também minhas essências (coisas que permanecem) lá eu escrevi cada rolo amoroso que nossa se eu pudesse eu me tirava de lá, mas foi oq vivi...

[GabrielaSantos-qfkl]

Eu tenho vários diários que escrevi na adolescência, era maravilhoso!! Hoje em dia eu não sinto necessidade, porém, foi muito importante para mim nesse tempo que eu escrevia. Continue, não deixe de escrever, se te faz bem coloque como prioridade 😁.

[mintchocolar]

eu quero escrever um diário pra poder desabafar quando coloco pra fora falando pra alguem nunca entende meu sentimento e acaba causando mais conflitos internos dentro de mim

[angelicacristina]

mds, acho q to apaixonada nesse homem

[jacksilene]

Eu escrevo bastante tudo que sinto, mas engraçado que não escrevo as minhas atitudes em relação aos acontecimentos, vou adotar isso na minha jornada com meu diário... obrigada ❤.

[ricardosantos]

Eu comecei a escrever em 2002 Minha mulher descobriu meus diários em em 2008. Tive que queimar todos pra ela não saber meus pensamentos. Voltei em 2012 e escrevo até hoje.

[dulcesilva]

Oi Borges, eu escrevo diários a mais ou menos 15 anos. Acho uma coisa muito boa. Escrevo as vezes todo dia ou a cada dois ou três dias. Escrevo coisas importantes. Sentimentos, lembranças, tristezas e alegrias. Sobre a família, trabalho e tudo que quero deixar gravado. As vezes pego um diálogo de 5 anos atrás e vejo o que escrevi e aconteceu naquele dia. É muito bom e exercita a memória. Continue você vai gostar, daqui a alguns anos!!!

[pedrors]

no meu diario as vezes eu fico dias sem escrever para encontrar uma situação da rotina e atrelar aos meus valores e expressar a minha opinião de fato sobre o ocorrido, ajuda muito pra eu fixar ainda mais esses valores

[daianeantonio]

Eu não escrevo diário, mas sim faço poemas e letras inspirados 100% em como me sinto e as coisas que acontecem em volta...e as guardo embaixo do meu colchão, tenho várias folhas escritas...

[walmirantunesdarocha]

Escrevo diário a mais de vinte anos.
❤ demais

[maiarasilveira]

Ótimo vídeo. Diário nos ajuda muito a dar clareza aos nossos pensamentos. Deus te abençoe!

[GodMineptas]

Comecei um hoje, vai ser meu terapeuta😊😊

[vitoriamendes]

pq na verdade um diário não é só uma terapia ele é bom pras pessoas que ser sentir sozinhos ou sozinhas ou que não tem pais ou está passando pelos momentos difíceis e não consegue desabafar com a sua companheira ou companheiro o que está acontecendo na sua vida sabe as vezes é tão bom desabafar no diário pq quando a pessoa tiver preparada pra desabafar sabe do momentos certo pra desabafar

[mariana_]

Um cara tão bom merece bastante reconhecimento, logo logo você cresce no YouTube. A, seu vídeo me ajudou bastante. Obrigada!