El Poder de elegir tu mentalidad || Mario Alonso Puig - NOVELIST

En este video te explico cómo el estrés y la productividad están interrelacionados a través de una de las curvas más importantes y menos conocidas en la psicología del rendimiento: la curva Yerkes-Dodson, descubierta en 1908 por investigadores de Harvard. Esta curva revela cómo un nivel óptimo de tensión puede potenciar tu productividad, creatividad y capacidad de negociación. Sin embargo, un exceso de estrés puede reducir drásticamente tu rendimiento. Aprende cómo gestionar el estrés para mejorar tu desempeño y alcanzar tus objetivos.

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[mariadelcarmenmarques]

Espectacular!! No puedo dejar de admirar como me ha ayudado en todo momento desde la pandemia q hemos sufrido y no pude dejar de seguirlo . Es mi guia de todas las mañanas al despertar!!!!

[eugeniacastrillonalvarez]

Muchas grasias ❤ todo esto lo savia pero pensava q era mi fantasia y q, yo no era normaal sienpre menopresie por mi pasado, estudio la Espiritualida ase 14: años, y ase poco entiendo todo antes pensava q no entendia yo estudio en holandes y uste me muestra q no soy estupida como yo pensava de mi por su conferensias yo entiendo en mi idioma q es español, pensava q por q no estudio era bruta ❤grasias ❤❤