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De Markus macht des immer falsch. Da hat de Maggus de Botthof zu früh angeschriehe
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De Markus macht des immer falsch. Da hat de Maggus de Botthof zu früh angeschriehe
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Wenn's weh tut, macht de Markus immer noch schwerer 💪💪. schwer und falsch 💪
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De Markus hat ne Duftmarke gesetzt (Proteinfürze waren auch dabei)
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Der Markus machts so, wie er's daheim macht. Soviel wie geht
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De Markus kriegt immer nur die halbe Portion und die Alicja bekommt des doppelt.
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de Markus hat im Aufbau immer n 60er Arm gehabt und beim Wettkampf war 57cm des Maß.
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De Markus erzählt die Geschischte, wo er s Handy, wo immer klingelt hat, gege d Wand geschmisse hat
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Markus Rühl erzählt m Veganer von seinem thunfischshake. De Markus mag des immer Leute zu produziere...
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De Markus, wo gerade esse tut, isst immer des selbe.
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De Markus hat's immer so variiert mit schwer und dann noch n Reduktionssatz
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Schwer und falsch funktioniert 😅 #gym #bodybuilding #fitnessmotivation #markusrühl #markus
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De Markus macht ne kleine Rumtuhr und dem Markus seine Frau will auch was essen
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Da sieht man sisch im Spiegel abbeide, deswege guckt de Markus da immer hin
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De Markus hat nachm normalen Beinstrecker immer noch einseitig gemacht, weil des Bedarfs halt
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De Markus wird immer dünner und erzählt, was er so gegesse hat
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Markus Rühl über die Diät, wo er immer kadjio mache tut, wo er dann sogar noch erhöhe tut!
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De Markus will, dass de Kameramann die $chei$ Kamera aus macht, aber z Glück hat der des filme getut...
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De Thunfisch ohne Öl ist des, was de Markus immer mixt, für sein Eiweißshake
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Markus Rühl über 5×5. De Markus hauts jetzt raus
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Jetzt sind de Markus Rühl und de Matthias Botthof warm
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De Markus zuerst relativ schlank und dünn, hat aber zugenomme, weil er gewusst hat: viel hilft viel
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wo de Markus noch in de Nacken zog, hat er sisch die Stange immer voll in die Fresse hinne gehauen
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Markus Rühl macht immer noch Bodybuilding 💪
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Markus Rühl in de brudale offseason beim Esse mit Freunde wo's bedarf um noch brudaler zu werde...
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