Секреты вечной молодости: Анастасия Меськова о карьере в балете и отмене 'Сладкой жизни'

Героиня нового выпуска подкаста LUUK — Анастасия Меськова, прима-балерина Большого театра, актриса кино. Анастасия поделится личными историями о жизненных испытаниях и важнейших уроках, которые помогли ей прийти к истинной любви к себе. Обсудим роль Анастасии в сериале «Сладкая жизнь» и её реакцию на неожиданные изменения в плане съемок. Встречайте новую серию подкаста LUUK!

💖 Подписывайтесь и не пропустите новые выпуски!

Таймкоды:

00:00 Сегодня в выпуске
00:46 Скачивайте приложение LUUK!
01:05 Знакомство с гостем
01:17 Как Анастасия совмещала балет и актерское мастерство
05:01 О тяжелых отказах в актерских ролях
07:23 «Места хватит всем»
08:17 О важности актерского типажа
09:19 Пробы на роль Саши в «Сладкую жизнь»
10:26 Как быстро утверждают на роль?
11:01 О повторных пробах на роль Юли
11:58 О работе над ролью
13:12 Сходство Анастасии с персонажем Юли
13:47 О психологических и актерских фишках
15:26 Что значит балет для Анастасии
17:18 О первом соприкосновении Оли с балетом
17:43 Как понять балетную постановку?
18:40 О драмбалете
19:23 О роли Джульетты под руководством Деклана Доннеленна
21:01 О трансформации балетной карьеры
24:58 Балетная пенсия
25:10 О нежном отношении к себе
27:51 О питании балерины
33:47 Лайфхак: регулируем калорийность ресторанных блюд
34:45 Об отмене съёмок «Сладкой жизни»
35:52 Об отношении к негативным событиям
37:06 «Есть большая тенденция измотать себя в щепки»
39:45 О взаимосвязи внутренних переживаний и внешнего вида
40:46 О привычке улыбаться
42:21 «Я в жизни чувствую себя счастливой»
42:48 О внутренних проблемах и панических атаках
44:46 Об отказе от негативных разговоров
46:29 Аутотренинг и позитивное мышление
47:31 О секретах красоты
49:58 Отказ от филлеров и агрессивных процедур
52:16 Об элегантном взрослении
53:57 О восстановлении после родов
57:16 Работа во время беременности
58:29 О страхах и информационной гигиене
1:00:06 Как мир зеркалит наши убеждения
1:01:54 О фотогеничности и создании себя
1:02:59 О развитии собственного голоса
1:03:49 О том, что любое умение — это опыт
1:07:28 Поучительный мультфильм «Головоломка»
1:09:09 Как правильно принимать комплименты
1:11:07 Как расслабить себя перед мероприятием
1:13:29 О том, как выйти из конкурентной среды
1:14:50 Как оставить страхи и начать жить

[LUUKMEDIA]

📢 Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/luukbeauty
Подписывайтесь на наш канал и не пропустите новые выпуски! Ваши лайки и комментарии помогут нам стать лучше! 💖

[nedilenaaa]

Какая Анастасия породистая, женственная, мудрая и талантливая ! Спасибо за интервью ❤️❤️🩰

[natasalenko]

Отличное интервью! Откликается каждое слово Анастасии и про зеркалам про созвучие внутреннего и внешнего. Посмотрела с огромным удовольствием, даже не заметила как пролетело время. Спасибо за таких чудесных героинь, которые прекрасны не только внешне, но и внутренне.

[lianaharutyunyan]

Вундеркинды, они такие, от скромности не умрут ...

[noelblanc]

Очень красивая. И умная.
У Анастасии чувственный, хорошо поставленный голос. Почему ей не предлагают вести какие нибудь передачи? У неё прекрасно получилось бы😊
Помню, когда ребёнком смотрела её детские фильмы, всегда завидовала: какая красивая девочка❤

[noelblanc]

Извините пожалуйста, попрошу уточнить, о какой книге про выбор идёт речь в видео? Выбор Эдит Евы Эгер?

[gladyslind]

Помню Настю. прекрасной девочкой в роли Кармен и вот какая красавица, но одета жутко и платье и туфли какой-то Черкизон

[IlanaGindina]

Что ж вы так трещите-то, ведущая! Раздражающая манера спрашивать, а уж эти "э-э-э"... И запомните, что в слове _танцовщица_ ударение падает на второй слог! ТанцОвщица, а не танцовщИца.