I Jornada de Nutrición Deportiva | HSN - CODINAN

#nutricion #nutriciondeportiva #suplementos #deporte

¿No tuviste la oportunidad de asistir a la primera edición de la Jornada de Nutrición Deportiva organizada junto al Colegio de Dietistas-Nutricionistas de Andalucía?

¡Ya puedes disfrutarla!

El pasado 29 de Mayo tuvimos la oportunidad de disfrutar de una charla acerca de recomendaciones nutricionales para deportes de resistencia, fuerza-potencia e intermitentes, así como los enfoques de planificaciones nutricionales, posible uso de suplementación y cómo realizar una recuperación adecuada tras los entrenamientos y/o la competición.

También, conocimos de primera mano las novedades en I+D+I en Nutrición Deportiva y aprendimos como un deportista olímpico organiza su alimentación de cara a las próximas olimpiadas de Tokio.

Ponencias:

12:49 Luis Morán - Nutrición deportiva básica y suplementación. ¿Qué debo saber cómo profesional de la nutrición?

54:39 Carlos Sánchez - Investigación, Desarrollo e Innovación en Nutrición Deportiva.

1:56:09 Saúl Craviotto - La importancia de la nutrición en un deportista olímpico. ¡Objetivo Tokio!

2:23:16 Paloma Quintana - El entrenamiento invisible. Las "Rs" de la Nutrición Deportiva: Reparar, Recargar, Rehidratar y Relajar.

🔔 ¡No olvides suscribirte y hacer click en el símbolo de la campanita para no perderte ningún vídeo!

También puedes seguirnos en: