Chuyện gì xảy ra bên trong NÃO của người bị OverThinking?

★ Có gì bên trong NÃO của một người mắc chứng OCD?

7 Thứ Kỳ Lạ FBI Đã Từng Điều Tra Mà Chính Phủ Mỹ Không Muốn Cho Bạn Biết.

[ochalorbread]

Tôi phát hiện ra trước đây t hay overthingking, bởi vì trước đó tôi đã chịu áp lực. Sau khi nhận thức được vấn đề đó thì tôi bắt đầu có sự cải thiện. Và hiện giờ tôi vẫn overthingking, nhưng thay vì khiến tôi cảm thấy tiêu cực về bản thân thì nó khiến tôi nhìn nhận khách quan hơn về cuộc sống và những gì đang diễn ra xung quanh, tôi suy nghĩ đến những thứ có thể xảy ra, từ đó có thể tránh được nhiều trường hợp không may, hoặc khi nó đến tôi có thể bình tĩnh để tìm cách giải quyết. Tôi biết việc này nhiều khi làm tâm trí mệt mỏi, tôi không chắc rằng nó có đúng không. Đôi khi tôi còn bị nhắc rằng hãy suy nghĩ tích cực lên, đừng cứ suốt ngày tiêu cực như vậy, rằng điều đó thật vô tri và sẽ không xảy ra. Nhưng bạn biết đấy, cuộc sống luôn có hai mặt, bản thân nên chập nhận điều đó và nhìn nhận cả hai mặt này, nhưng tốt nhất thì nên bớt tần suất của nó lại và cho bản thân được thoải mái

[KhangNguyen-ffhl]

Con cũng đang tự hỏi đó chú, ko biết họ có j trong đó mà nghĩ nhiều quá 🥲

[Garan]

xem xong mới biết mình bị overthinking chục năm nay rồi

[tungtrinh]

Ngừng so sánh mình với người khác
Đừng buồn về những thứ mình ko có
Hãy trân trọng những điều mình đang có

[chuemausar]

Mình thấy người bây giờ làm quá việc “overthinking” lên nên mới dẫn tới việc nó trở thành 1 vấn đề của xh, việc suy nghĩ nhiều rõ ràng là tốt tại mọi người nghĩ nó tệ nên nó mới tệ. Chứ k có “overthinking” thì lấy đây ra các triết gia, nhà bác học, khoa học, … thậm chí có khi ngta nghĩ nhiều hơn các bạn bị “overthinking” nhiều, đặc biệt là các triết gia. Để nói giới trẻ bây giờ yếu đuối cũng k sai hoàn toàn, thế hệ bây giờ ưa thích suy nghĩ cho cá nhân hơn, điều này cũng tốt, nhưng mặt trái là giới trẻ bây giờ dễ đối mặt với bất đồng nhiều hơn dẫn đến việc “toxic overthinking”. Cá nhân mình yêu thích việc overthinking, nỗi sợ lớn nhất của mình là nỗi sợ “vô tri”, mình muốn lúc nào cũng phải được suy nghĩ và dung nạp kiến thức mới. Có thể đây là thứ khiến mình k sợ “overthinking” vì nó k giống tư tưởng hưởng thụ của giới trẻ bây giờ.

[pakapguru]

Tôi đã bị over thingking từ khi tôi còn nhỏ, cũng được tầm chục năm rồi ấy vì tôi mới hơn 18 tuổi .Nó thật khó để tôi sống như một người bình thường

[N.X.H_]

anh taca làm về ptsd (rối loạn căng thẳng sau sang chấn) với sốc chiến trường đc ko

[arthurpham]

Nếu biết cách chuyển hoá cái over thinking thành năng lượng sáng tạo thì best luôn.

[PhongNam-juym]

đang học trường chuyên mà.. sắp bị đuổi! Tôi ko bt phải làm sao ngoài overthinking

[GIGANTIC-GUY]

Sau khi xem xong thì… hình như mình bị Overthinking nhẹ thôi chứ ko nặng

[rorschach]

Nhiều khi overthinking lại giúp người ta tránh rắc rối tai hại

[ĐinhThịHuệGiáoviêntrườngTHTHCS]

em thì bố mẹ thoải mái, nhưng lên cấp 2 ong áp lực nhiều cx đang bắt đầu có dấu hiệu overthinking, cảm ơn anh vì chia sẻ

[doct]

Khiến mình nhớ đến lời dặn của Tư Mã Ý với Gia Cát lượng: trước hết phải để tâm thanh tịnh thì mới kê cao gối ngủ.
Đúng là càng coi tam quốc thì càng thấm đó nha

[MinhTran-ocbr]

Thế hệ ngày xưa cũng bị overthinking nhiều mà, nhiều hơn bây h. Chẳng qua thời đó chưa có internet nên thông tin ít lan rộng+ tâm lý học ngày đó ở Việt Nam chưa có nên mọi người có tư duy: "mắt ko thấy tức là ko có"

[dungang-xnxu]

em cx bi overthinking cam giac ai cx che no kho chiu qua :<

[ducnguyenduc]

muốn hạnh phúc và bớt suy nghĩ quá nhiều thì bớt dùng mxh đi, nhất là top top ấy

[huongngo]

Bây giờ mới biết mình bị overthinking nặng

[HungNguyen-k]

um trg video trên thì chú đang nói về gen z hay là gen J vậy ạ ?_?

[PháxómTeamphálàng]

Xem mới bik mik bị từ nhỏ hèn j hồi xưa ba mẹ về trễ thì suy nghĩ ra tai nạn tùm lum hết

[HungNguyen-k]

nhiều lúc nghĩ nhiều quá thừơng e nhả nó ra cho mọi vc nó trôi :))