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FRULLATO ANTICELLULITE - Il Tuo Aiuto nella Dieta Anticellulite
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Frullato Anticellulite - Consigli per Eliminare la Cellulite sfruttando le proprietà di Alimenti ricchi di sostanze antiossidanti, antinfiammatorie e protettrici del circolo capillare
Ingredienti Ricetta
150 g di mirtilli
150 g di ananas
200 g di pompelmo rosa
150 g di fragole
100 g di lamponi
Qualche cubetto di ghiaccio
Preparazione Frullato Anticellulite
1. Pulire e tagliare l'ananas come riportato su QUESTO VIDEO. Per agevolare la pulizia, si consiglia di utilizzare l'apposito affetta-ananas.
2. Lavare i mirtilli ed i lamponi ed asciugarli delicatamente.
3. Lavare le fragole, asciugarle e rimuovere il picciolo.
4. Tagliare il pompelmo rosa e rimuovere l'albedo, la pellicola bianca amarotica.
Lo sapevi che...
Per preparare questo frullato anticellulite abbiamo scelto alcuni tipi di frutta, come il pompelmo, le fragole, i lamponi e l'ananas, ricchi di acido ascorbico, tutti fedeli alleati nella lotta alla cellulite. I mirtilli, fonte di antiossidanti, contengono principi attivi in grado di stimolare il microcircolo e proteggere, oltre che rafforzare, la parete dei capillari sanguigni.
L'ananas, oltre ad essere un frutto ricco di antiossidanti, concorre alla riduzione della cellulite per le proprietà diuretiche e depurative.
5. Riunire tutta la frutta nel bicchiere del frullatore, insieme a qualche cubetto di ghiaccio (importante per impedire il surriscaldamento dei principi attivi).
6. Per giovare appieno delle proprietà dei principi attivi, si consiglia di consumare immediatamente il frullato anticellulite.
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Ingredienti Ricetta
150 g di mirtilli
150 g di ananas
200 g di pompelmo rosa
150 g di fragole
100 g di lamponi
Qualche cubetto di ghiaccio
Preparazione Frullato Anticellulite
1. Pulire e tagliare l'ananas come riportato su QUESTO VIDEO. Per agevolare la pulizia, si consiglia di utilizzare l'apposito affetta-ananas.
2. Lavare i mirtilli ed i lamponi ed asciugarli delicatamente.
3. Lavare le fragole, asciugarle e rimuovere il picciolo.
4. Tagliare il pompelmo rosa e rimuovere l'albedo, la pellicola bianca amarotica.
Lo sapevi che...
Per preparare questo frullato anticellulite abbiamo scelto alcuni tipi di frutta, come il pompelmo, le fragole, i lamponi e l'ananas, ricchi di acido ascorbico, tutti fedeli alleati nella lotta alla cellulite. I mirtilli, fonte di antiossidanti, contengono principi attivi in grado di stimolare il microcircolo e proteggere, oltre che rafforzare, la parete dei capillari sanguigni.
L'ananas, oltre ad essere un frutto ricco di antiossidanti, concorre alla riduzione della cellulite per le proprietà diuretiche e depurative.
5. Riunire tutta la frutta nel bicchiere del frullatore, insieme a qualche cubetto di ghiaccio (importante per impedire il surriscaldamento dei principi attivi).
6. Per giovare appieno delle proprietà dei principi attivi, si consiglia di consumare immediatamente il frullato anticellulite.
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