Mit nur EINER Übung Zähneknirschen loswerden!

Zähneknirschen: WAS hilft schnell? Welche Übung hilft mir beim Zähneknirschen? Übe täglich diese eine Übung altiv, damit du nicht selber durchs Knirschen deine Zähne kaputt machst.

jeden Mi + So 18:00 ein neues Video zu deiner Zahn - und Mundgesundheit

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Rechtlicher Hinweis: Die Videos dienen ausschließlich deiner/ ihrer Information und ersetzen niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Zahnarzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt die Rücksprache mit deinem/ ihrem Arzt und Zahnarzt zu führen und die Packungsbeilagen zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.

Zahnärztin Dr. Andrea Jacob
Deutsche Approbation 1998
Promotion 2001
Fachzahnärztin Oralchirurgie 2003

mehrere Mitgliedschaften der anerkannten Dachgesellschaften
Deutsche Gesellschaft für Zahn-, Mund- und Kieferheilkunde
Deutsche Gesellschaft für Implantologie
Deutsche Gesellschaft für Parodontologie
Deutsche Gesellschaft Orale Implantologie
Deutsche Gesellschaft für Ästhetische Zahnmedizin
Deutsche Gesellschaft für Endodontologie und zahnärztliche Traumatologie

Kassenzahnärztliche Vereinigung Niedersachsen

[harveyhase]

Super 2 Experten auf Ihrem Gebiet Top Zahnärztin und Top CMD Spezialistin wie toll super Infos und ganz tolle Übung 15 x am Tag, ich habe die gleich mal ausprobiert, ich glaube ich knirsche nicht bewusst, aber Stress ist schon da. Danke an Sie Beide.

[frederikbaer]

Oh toll meine 2 Lieblingskanäle zusammen Dr. Jacob und Kieferwissen, ich schlafe auch oft schlecht und knirschen tue ich wie verrückt, diese Übung ist ja echt gut und das mit den Klebepunkten ist auch ein sehr guter Tipp um sich dran zu erinner. Meine Partnerin ist nämlich schon ziemlich angenervt von meinem knirsche, ich habe viel Stress und das verarbeite ich auch Nachts. Den Top Tipp von Steffi wird ab heute umgesetzt. Daumen hoch an Sie Beide

[SchwarzeSocken]

Super danke für den Tipp und direkt zwei neue YouTube Kanäle denen ich ab sofort folge 👍🙂

[LaadyEmma]

Hallo ich habe eine Frage zur Weisheitszahn OP. Habe vor einer Woche meine beiden unteren Weisheitszähne raus operiert bekommen. Die lagen beide leider ganz schräg und mussten auf dem Kieferknochen geholt werden.
Heute habe ich bemerkt, dass mein vorletzte Backenzahn leicht wackelt und dann auch blutet. Ist das normal und wird der wieder fest?

[vizion-.-flash]

Hallo und zwar ich hab ein problem mir tut der backenzahn weh wenn ich draufklopfe mit dem finger schmerzt es um so mehr war beim Zahnarzt und der meinte da ist nichts wie kann das sein auch nicht am bild lg gerald aja und gutes video :)

[PaulaJ]

Die Steffi von Kieferwissen habe ich auch schon gefunden, super gute Übung die ich auch noch nicht kannte beim knirschen, bester Tipp und die Regelmäßigkeit macht es dann aus 15x tgl., ich probiere das aus! Danke an Frau Dr. Jacob 🦷und an Steffi🪷!

[nils]

Ich versteh das mit den Punkten aufkleben nicht?! 😅

[vekac]

Aber knirscht man nicht, weil man psychosomatisch sprich Stress bedingt knirscht...? Dann muss man doch eher etwas tum Thema Stress verändern...?

[thomasholenstein]

Ich merke nichts!!! Ich schlafe sehr gut!! Trotzdem habe ich das gemäss Zahnarzt!