скручивания

0:00:12

Обратные скручивания + опускание/подъем ног на горизонтальной скамье

0:22:59

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА НЕДЕЛЮ | Марафон #ЭкспрессПресс | 1 тренировка – СКРУЧИВАНИЯ

0:00:12

короткие скручивания на пресс

0:00:08

Если есть диастаз НЕЛЬЗЯ делать обычные скручивания. На канале еще больше полезных видео👌🏻 #диастаз

0:00:09

Скручивания с поворотом #topgfitness

0:00:13

Скручивания с ногами на стене поочередно #abworkout

0:55:18

ЙОГА СКРУЧИВАНИЯ с Андреем Усом | 15 мая 2020 | Онлайн-тренировки World Class

0:09:25

Станок для торсионов своими руками. Станок для скручивания квадрата.

0:00:19

СКРУЧИВАНИЯ

0:00:07

Помогут ли скручивания сделать живот плоским? 🤔 #умныйфитнес #спорт #фитнес #тренировка #упражнения

0:00:27

Если надоели скручивания😡 #abs #6pack #workout #homeworkout

0:00:27

Качай пресс с SuleyMan #мышцыпресса #тренировкапресса #скручивания #gym #fitness #bodybuilding

0:00:13

Делаете скручивания,а живот не уходит?#гиперлордоз #здороваяосанка #убратьживот #сутулость

0:00:28

Скручивания с проёмом #растяжка#подвижность#скрутки#фитнесдома

0:00:57

День 26 // Скручивания максимальное количество за 1 подход #bestmorning #лучшееутро #челлендж #вызов

0:00:31

Скручивания (roll-up — roll-down)

0:00:31

Классические скручивания

0:00:09

Скручивания на полу.(Можно босу)

0:00:15

Обратные скручивания на наклонной скамье

0:06:10

Скручивания лёжа на полу: техника выполнения

0:01:36

Пресс-скручивания - техника выполнения упражнения

0:00:30

Забудь ты уже про эти классические скручивания. Сделай это простое упражнение для плоского живота⬇️

0:00:09

Выполняй скручивания правильно

0:00:50

Косые скручивания / Боковые скручивания на пресс