плавклуб

0:05:30

Мощный гребок. Как его делать?

0:04:01

Гребок в кроле. Упражнение

0:00:33

Рука под водой, другая обычный пронос. Уроки плавания от школы плавания ПлавКлуб.

0:05:15

Спринтер и Стайер в плавании

0:02:26

Ошибки в плавании. Правильное положение головы.

0:03:13

Пронос в кроле.

0:04:39

Фаза скольжения в кроле

0:06:07

Почему тонут ноги?

0:02:35

Сборы по плаванию.

0:02:39

Ошибки в плавании. Закладывание руки за ось.

0:00:37

Совмещаем брасс и кроль. Уроки плавания от школы плавания ПлавКлуб

0:06:53

Гипоксия. Или плавание на задержке дыхания.

0:01:13

Уроки плавания. от школы плавания ПлавКлуб

0:06:27

Как правильно выбирать очки для плавания?

0:01:03

Уроки плавания. от школы плавания ПлавКлуб

0:01:11

Уроки плавания. от школы плавания ПлавКлуб

0:02:39

Заплыв по Волге

0:04:51

Резина для связок. Тренируемся в зале.

0:01:01

Корректировка техники от Юрия Сарамутина #shorts

0:07:14

SWOLF как замерять.

0:00:46

Отзыв Сергея о работе комманды ПлавКлуб

0:03:01

Инвентарь для плавания. Кистевые лопатки

0:03:02

Захват. Начальная фаза гребка.

0:09:29

SWOLF. Для чего пловцу его знать?