lekcjatenisa

0:00:14

PIERWSZA LEKCJA TENISA. OCZEKIWANIA VS. RZECZYWISTOŚĆ

0:05:37

FOREHAND (FORHEND). 3 NAJCZĘŚCIEJ POPEŁNIANE BŁĘDY I JAK JE POPRAWIĆ? | NAUKA TENISA

0:21:28

LEKCJA FOREHANDU DLA POCZĄTKUJĄCYCH | LEKCJA TENISA | TENISOWE HACKI

0:03:42

TENISOWY DEKALOG: 10 ZASAD, KTÓRYCH MUSISZ PRZESTRZEGAĆ NA KORCIE | TENISOWE HACKI S03E04

0:00:48

Nauka tenisa | Weekend na kortach #momenty #tenis #lekcjatenisa

0:00:13

Lekcja tenisa dla dorosłych: ćwiczenia na #forehand #drive 🎾 #tenisdladoroslych #naukatenisa

0:00:17

Lekcja tenisa dla dzieci: ćwiczenia na równowagę #tenisdladzieci #koordynacja #równowaga

0:00:37

Nauka tenisa | Majowy weekend na kortach #momenty #naukatenisa #lekcjatenisa #tenis

0:00:17

Lekcja tenisa dla dorosłych: ćwiczenia #forehand #backhand

0:00:35

Lekcja tenisa dla dzieci | Ćwiczymy wolej z 6-letnim Filipem #naukatenisa #tenis #wolej

0:00:15

Lekcja tenisa dla dorosłych: ćwiczenie w korytarzu deblowym, dystans do piłki #naukatenisa

0:00:50

Lekcja tenisa dla dzieci: rozgrzewka z BlazePod #naukatenisa #tenis #blazepod

0:00:18

Lekcja tenisa dla dorosłych: ćwiczenie na forehand, poruszanie na boki #naukatenisa

0:00:29

Lekcja tenisa dla dorosłych: 4 ćwiczenia z #topspinpro #tenisdladoroslych #naukatenisa

0:00:13

Lekcja tenisa dla dzieci: ćwiczenie rozgrzewkowe krok odstawno-dostawny #tenisdladzieci #naukatenisa

0:00:54

Lekcja tenisa dla dzieci: 4-letnia Marysia odbija przez wysoką siatkę #tenisdladzieci #naukatenisa

0:00:34

Lekcja tenisa dla dorosłych: ćwiczenia z #topspinpro 🎾 #naukatenisa #tenisdladorosłych

0:01:00

Urodzinowa lekcja tenisa Kasi 🥳 #naukatenisa #lekcjatenisa #tenis #topspinpro

0:00:21

Lekcja tenisa dla dzieci: zabawa szybkościowa #tenisdladzieci #rozgrzewka #refleks #kordynacja

0:00:31

Lekcja tenisa dla dzieci: 4-letnia Marysia #tenisdladzieci #naukatenisa

0:00:21

Lekcja tenisa dla dzieci: unihokej rakietami #tenisdladzieci #rozgrzewka

0:00:18

Lekcja tenisa dla dzieci: zabawa szybkościowa 'przekładaniec' #tenisdladzieci #koordynacja

0:00:39

Lekcja tenisa dla dorosłych: cztery ćwiczenia na #backhand 🎾 #naukatenisa #tenisdladzieci

0:00:12

Lekcja tenisa dla dzieci: 5-letni Filip 🎾 #tenisdladzieci #naukatenisa #forehand