Все публикации

0:00:17

Fate attenzione ai macchinari difettosi! ☠️ #shorts

0:00:59

Come posizionare i piedi nella leg curl 🦵 #shorts

0:00:45

L'ego-lifting sta limitando i tuoi risultati 📉 #shorts

0:00:59

Cercate di uscire dal vostro guscio 🆓 #shorts

0:00:13

Ecco come vengono contate in realtà le ripetizioni 🧠 #shorts

0:00:34

Alternative utili ad esercizi fatti ai macchinari 🔄 #shorts

0:00:24

49yo VS 26yo | Classic Physique #shorts

0:00:13

Ti vuoi iscrivere in palestra ma... 💵 #shorts

0:00:55

Parliamo delle scarpe rialzate, ha davvero senso comprarle? 👟 #shorts

0:00:51

Il momento più difficile della mia carriera 📉 #shorts

0:00:43

Parliamo del Rack Pull 🔝 Cosa ne pensi di questo esercizio? #shorts

0:01:00

Come si sceglie il personaggio da interpretare? 🎭 @RedScorpionWrestling #shorts

0:00:21

Come fare un vero leg day 🦵 #shorts

0:00:38

L'unico modo per fare 'Definizione' ✅ #shorts

0:00:12

Quando non riesci a resistere ai dolci 🍰 #shorts

0:00:13

POV: Ti ricordi che alcune persone si allenano senza le mutande 🦠 #shorts

0:00:39

Che tipo di pollo scegliere? 🍗 #shorts

0:00:40

Evita di cambiare spesso la scheda di allenamento ❌ #shorts

0:00:43

Il bodybuilder di 91 anni❗ #shorts

0:00:59

Attenzione alle abitudini ⚠️ #shorts

0:00:17

Il mio allenamento preferito 🤩 #shorts

0:00:59

Bisogna avere un giusto equilibrio nelle scelte ✅ #shorts

0:00:12

La sicurezza prima di tutto ⚠️ #shorts

0:00:54

Sfatiamo questo falso mito sullo squat ❌ #shorts