Все публикации

0:00:35

Das Sommerhaus - Immer nur Drama

0:00:44

Paartherapie So stärken wir unsere Beziehung

0:00:48

Kritik und Hass: Unsere Beziehung bleibt stark!

0:01:00

Warum 50/50 in Beziehungen ein Mythos ist – Die wahre Stärke von Teamarbeit

0:00:56

10. November 2023

0:01:00

Entdecke die erstaunlichen Vorteile von Zink für deinen Körper! 🤩#fitness #muskelaufbau #ernährung

0:00:47

3. November 2023

0:00:51

30. Oktober 2023

0:00:51

Whey vs. IsWhey: Welches Proteinpulver du wirklich brauchst! #ernährung #muskelaufbau #protein

0:01:01

Omega 3, warum Fett nicht fett macht! #fitness #training #ernährung

0:00:26

🔥 Massive Unterarme - Dein ultimativer Trainingsguide! 💪#fitness #muskelaufbau #unterarme

0:05:59

Massive Unterarme und Handgelenke - Dein neuer Trainingsplan!

0:01:01

6 Vorteile von Ashwagandha #fitness #ernährung #muskelaufbau

0:00:52

14. Oktober 2023

0:00:44

So trainerst du deinen Trizeps richtig! 💪🏋️ #fitness #training #trizeps

0:00:49

Das brauchst du an PROTEINEN für maximalen Muskelaufbau #fitness #training #ernährung #eiweiß

0:00:28

Wie du deinen LAT zum platzen bringst #muskelaufbau #fitness #training #latzug

0:00:44

Was passiert wenn DU ein Jahr lang jeden Tag KREATIN nimmst? #kreatin #muskelaufbau #fitness

0:01:01

Kurzhantel Bankdrücken einfach erklärt #fitness #muskelaufbau #training

0:11:40

Rückenschmerzen ade! Deine tägliche 5 Minuten STRETCH Routine

0:00:58

Wieviel Protein du wirklich brauchst! #fitness #protein #abnehmen

0:12:03

Optimal Muskeln aufbauen mit Protein - Das sagt die Wissenschaft!

0:10:49

🤯 Wenn du einen beeindruckend breiten Rücken willst, schau dir das an! 💪

0:08:11

Schnell Breite SCHULTERN Bekommen (5 Wissenschaftlich Belegte Tipps)