Все публикации

1:18:54

Relația ta cu anxietatea!

0:00:21

3 November 2024

0:00:32

3 November 2024

0:00:14

Nu contează cine te-a rănit, ci cine te face să zâmbești din nou.

0:00:07

Chiar și cele mai întunecate zile au un răsărit ascuns în ele.

0:34:20

Ce este anxietatea? Câte forme sunt? Simptome? Soluții!

0:03:14

Adolescenta - îndepărtarea - desprinderea - un corp al său

0:06:51

IPOHONDRIA - frica de o boală gravă. Cum o ameliorăm??

0:06:39

Ce ne poate fi de folos în fobii?

0:00:27

5 December 2023

0:02:43

Violența domestică - Interviu pentru știri #antena1 (OBSERVATOR).

0:00:21

Totul e în mintea ta!

0:06:32

Un exercițiu foarte eficient pentru eliberarea de stres!

0:00:15

Afirmații zilnice!

0:01:55

Violența în școli. Cauze și soluții. Interviu pentru știri #antena1 (OBSERVATOR).

0:04:56

Ce înseamnă a avea grijă de tine? Cele 6 dimensiuni esențiale ale stării de bine

0:03:39

Cum gestionăm FURIA?

0:00:13

Be strong!

0:08:12

Răsfățul - sau cum putem distruge un copil pe termen lung!

0:06:54

Cum ne putem trata fricile sociale severe? Cu ce ajută psihoterapia?

0:07:35

Nu te mai lupta cu panica! Ce poți face să ieși mai ușor din atacul de panică?

0:00:30

Be aware of your thoughts!!

0:00:20

Be grateful!!

0:01:43

Trăiește în prezent!