Все публикации

Негативните ти вярвания са като….

Ти не си…!?

Ако негативни мисли пак нахлуят в съзнанието ти…

8 мита за връзката...и истината за тях!

Как страхът от изоставяне влияе на връзките Ви?? Симптоми и решения

Когато самосъмненията станат по силни от Вас самите - как да ги разпознаете и спрете! (част 2)

Който скочи в…🍀

Когато самосъмненията станат по силни от Вас самите - как да ги разпознаете и спрете! (част 1)

Различните лица на обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) - част 2

Обръщай внимание на емоциите си, които изпитваш всеки ден!

Различните лица на обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) - част 1

Кога ти пречи страхът?😨

Ако следващия път се запътиш пак към…

Капанът на бърнаут - как да презаредите, за да не изгорите!!

Позволи си да се обичаш!!!❤️

Каква е разликата между “добрия” и “лошия” страх?

Използвайте емоционалната интелигентност за справяне със стреса и по-добри отношения с другите!

Държането здраво за болката от миналото не…

Позволи си да обичаш самия себе си!❤️

Промените в живота - повод за страх или възможност за развитие??

Защо казваме “да”, когато всъщност искаме да кажем “не”??

Повечето ти страхове и притеснения идват от това…

Един от основните страхове при раздяла е…

Генерализирано тревожно разстройство? Тези стратегии помагат!