Все публикации

Как легко поправляться без избыточных усилий. Разговор с Владимиром Мастеровым.

Заготовка сока лопуха. Как сохранить без плесени. #соклопуха #лопух #заготовкалопуха

Владимир Мастеров рассказал о том, как сдерживает развитие диабета.

Жиры - большой виновник ? Влияние на кровь, воспаления...

Готовлю НАРИНЭ из молока и закваски. Простой рецепт !

Ферментированная красная чечевица. Очень вкусно!

Как набрать вес, если есть недобор веса (мой опыт).

Примерки одежды. Я поправилась на 6 кг ! #мода #стиль #одежда

Зелёная чечевица двойной ферментации. Вкусный и довольно простой рецепт.

Зверобой - мощное антимикробное средство ! Убивает всякую заразу.

Настой гвоздики под микроскопом. Удивил !

Настои под микроскопом: горчица, куркума, полынь, пижма, тмин, мумие...

Телеграмм канал заработал !

Какие закваски я выбираю и почему.

Настои под микроскопом: лук, чеснок, чили, горечи, чага (-ОВП)

Вкусный растительный творожок. Рецепт.

Настои круп с отрицательным ОВП под микроскопом

Перекус пп #перекус #еда #рецепт

Полезны ли настои с отрицательным ОВП ? Кровь после настоя под микроскопом.

Что мы берем с собой на обед (походная еда)

Возобновляемый пшенный квас. Без хлопот.

Готовлю творог из сои. Очень вкусный !

Творожок растительный на закваске из лактобактерий.

Приготовление пробиотического овсяного киселя.