Все публикации

0:00:47

Optimal eller praktisk træning - hvad er bedst?

0:00:30

Få større muskler og kom i bedre form samtidig

0:00:32

Hvad sker der hvis man misser kreatin én dag?

0:00:52

Hvad betyder bulk?

0:00:30

Har du også svært ved squat?

0:00:59

Hvor meget protein skal man have?

0:00:56

Mit vigtigste tip til at få resultater

0:00:52

Hvordan laver man cable crunches?

0:01:00

Hvad er supersæt?

0:00:52

Ved du hvad den her øvelse træner?

0:00:58

Sådan rammer du alle tre hoveder af din tricep

0:01:00

Skal man tage kreatin?

0:00:50

Ødelægger en løbetur dine gains?

0:01:00

Sådan laver du benpres

0:00:58

Skal man køre forskellige dele af brystet?

0:00:39

Frivægte eller maskiner - hvad er bedst?

0:00:13

Det VIGTIGSTE for din træning

0:00:23

En glædelig nyhed

0:00:33

Har du også hørt det her?

0:01:00

Er Bulgarian Split Squats den bedste øvelse?

0:00:56

Er træningsprogrammer vigtige?

0:00:46

Er der forskel på PULLDOWNS?

0:00:27

Er der en hurtig vej til resultater?

0:00:39

Vidste du at MNP Training Club har en løbeklub?