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Remo inclinado con mancuernas

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Remo serrucho con mancuerna en posición bird dog

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Remo gorila con kettlebells

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Remo serrucho con mancuerna

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Remo australiano en barra

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Remo serrucho con mancuerna y pies paralelos

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Remo inclinado con barra soltando y agarrando

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Remo pendlay con barra

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Dominadas con remo

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Remo inclinado con barra

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Dominadas toma prona

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Dominadas toma supina

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Sentadilla skater

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Sentadilla sissy

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Sentadilla hack parado con medicine ball y mancuernas

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Sentadilla goblet

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Sentadilla búgara con mancuernas

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Sentadilla zercher hasta cajón

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Sentadilla split con barra

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Sentadilla zercher

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Sentadilla parcial con salto con barra

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Sentadilla con salto con barra

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Sentadilla búlgara con barra

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Sentadilla frontal