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Die besten 8 Burger, die ich je gegessen habe! #burger #cheatday #challange

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Wieso nicht mehr natty? Ich Frage Patrick alles zu seiner 20Kg Transformation

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Sport ist NICHT gesund … Bitte was?! #health #fitness #sport

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Er bewegt mehr Gewicht als Ronnie Coleman! #legpress #bodybuilding #pr #training

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Wie echt 5% Körperfett WIRKLICH aussehen! #shredded #bodybuilding #motivation #diet

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Sei nicht diese Person … #gymfails #gymhumor #fitness #reaction

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Mehr Muskelaufbau durch „Anabolic Window“? (Richtiger Zeitpunkt für PWO) #postworkout #nutrition

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Ernährung: Stumpf ist Trumpf oder doch lieber schmackhaft? #cleaneating #ernährung #dessert #iifym

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Full Day Of Eating für mehr Muskelaufbau! #fdoe #ernährung #bodybuildung #muskelaufbau

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Krasse Optik aber schwache Leistung: Darüber spricht niemand! #bodybuilding #motivation #diät

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340kg Kniebeuge: Was passiert hier?!🤯 #gymfails #tutorial #verletzung #bodybuildung

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Leonidas Arkona hebt 300kg bei Deadlift auf 10 Wiederholungen. WTF?!🤯 #bodybuildung #powerlifting

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Was tun gegen Pancake Brust? 3 effektive Tipps für mehr Gainz! #bodybuilding #trainingstipps #chest

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Geheimtipp für mehr Klimmzüge unter der Lupe 🧐 #pullups #klimmzüge #trainingstipps

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Das BESTE SUPPLEMENT für Muskelaufbau! Meine Wahl (Anzeige) #supplements #muskelaufbau #fitness

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Top 5 Food Spots in New York City! #newyorkcity #manhattan #foodlover #cheatday #bodybuilding

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New York City als Bodybuilder VLOG (Part 2) #nyc #newyorkcity #bodybuilding

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New York City als Bodybuilder VLOG (Part 1) #newyorkcity #manhattan #cheatday #bodybuilding

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Mobility zu ernst genommen? Macht das nicht nach! #mobility #gymfails #fail #injury

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Du willst deinen Tag dominieren? Das musst du verstehen! #mindset #focus #dedication #motivation

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Beim DEXA SCAN mit 5% Körperfett 💀🔪 #körperfett #analyse #dexascan #shredded

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Die 3 Besten Bauchübungen von Lea Schreiner in der Analyse! #abs #workout #trainingstipps

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Versagt! Wie ich mit Niederlagen umgehe? #motivation #comeback #training #bodybuilding

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Lat durch Kreuzheben? Wie viel Reiz setzt der RDL wirklich… #bodybuilding #lats #rdl