Все публикации

Мои планы на будущее! Новые цели и задачи!

Отжимания на брусьях с 65 кг на 5 раз

Фитнес-бикини от А до Я. Тренировка спины. Эпизод №2.

Французкий жим в блочном тренажере

Подтягивания 120 секунд. Ответ на вызов Игоря Войтенко

Экспресс тренировка рук натурального атлета!

Тяга блока к поясу СТОЯ! Удиви мышцы спины!

Большой трицепс - большие руки! Жим узким хватом.

Тренировка ног от КМС по Легкой Атлетике! НОГИ КЕНТАВРА!!!

Как научиться подтягиваться на турнике?

Трансформация тела. Из дрища в атлеты!

Отжимания от брусьев +51 кг

Подъем штанги на бицепс - 70 кг. Ответ Алексею Шреддеру и Юрию Спасокукоцкому!

Плечи - ЯДРА!!! Даже ЦАРЬ-ПУШКА не видела таких!!!

Натуральный бодибилдинг | тренировка спины |

Соло - Шарм 23 04 2017 кубок города 1\16

Турник сделает тебе спину! Даже на даче!

Натуральный бодибилдинг |бицепс, трицепс| #1