Все публикации

0:00:14

Задавай себе этот вопрос как можно чаще #коучинг_зож

0:02:20

Выводы, как бег и ходьба вредят стопам, суставам, позвоночнику. Зато тренировки лечат

0:07:47

Как я успеваю ЗОЖить в командировке: лайфхаки про еду, сон, ходьбу и тренировки в 45

0:00:59

Фитнес комикс 'Как ворона стащила таймер на тренировке'

0:00:27

Минус 5 кг за 5 недель. И 15,2 за 10 недель! До тренинга срывалась на диете и снова толстела жуть!

0:00:59

Что скажут вам ваши дети через 10-20 лет 😃 пофантазируем?

0:00:56

Избавит от лордоза, сколиоза, живота, артрита и проблем с позвоночником ЛУЧШЕ ВСЕХ БиоЭнергоМассаж

0:00:54

Как ребёнку мне ЭТОЙ заботы от родителей в питании не хватило, а вам?

0:00:50

Умамный ужин (стимулирует вкус умами) для спортивного тела 45 лет, 61 кг, 92-66-92 #еда

0:00:37

Потрясающая фигура за 10 упражнений, ПОСЛЕДНЕЕ НА ПРЕСС получится не у всех 😃 #workout

0:01:00

5 причин выпирающего живота и почему большинство работают и не получают результатов? #спорт

0:01:00

За 40 мотивация не нужна, мы просто ДЕЛАЕМ, потому что хочется ЖИТЬ еще больше и подольше? ❤️ #спорт

0:00:10

Безупречно плоский живот с прямой спиной тебя ЖДЕТ #sports #стройноетело #зож

0:00:55

Жиросжигающая вкусняшка после тренировки: СМУЗЯРИК овощной ощелачивающий #пп #зож #здоровье

0:00:14

От 200 до 1500 раз ТАЛИЮ восьмерками покрути и новую ПОЛУЧИ 👙 #abs #workout

0:00:13

Моя мама в 77 пионерка и сзади, и спереди, что думаете? [made by Milena]

0:00:47

Ходила в зал 4 раза в неделю за минус 200 гр, когда нашла Милену дома сбросила 10 см в талии

0:00:25

ГЛАВНЫЙ ВОПРОС, с которого развернется 100% успешная история снижения веса - ОТВЕТЬ на него СЕГОДНЯ

0:00:33

БРЮШКОЖГУЧКА - 2 шикарных упражнения для укрепления пресса и топки висцерального жирка #спорт

0:00:58

ШОК! Как связаны вес и доход? Как поднять зарплату в 50 раз, сбросив 25 кг?

0:00:56

Как поддержать ТЕЛО в БИКИНИ, не набирая лишнего на отдыхе? [и не заморачиваясь ограничениями]

0:00:26

Очень Быстро, Легко, Ярко, Вкусно и Здорово! 5 в 1 От Гречневого Хлеба с Овощами 😋

0:00:25

Шоколадные Наслаждения Утра Превращаются В Многослойное Удовольствие Вечера 😋

0:00:52

Домашний ТОФУ За 15 МИНУТ После Размачивания [шаги в описании] #healthyfood #tofu #vegan