Все публикации

0:00:09

моя онлайн-ученица - Ксенья Малярова, гиря 8кг

0:00:22

гиря 16 кг

0:00:18

гиревое жонглирование

0:00:18

29 июля 2024 г.

0:00:14

покрутил сегодня два оборота через голову, гири 16кг

0:00:14

Мой ученик - Александр Изюмченко, гиря 16кг, блок мельниц

0:02:08

Классификация элементов гиревого жонглирования. Броски через голову.

0:00:19

16кг, мой ученик Андрей Суров на тренировке

0:00:15

18 июля 2024 г.

0:00:23

18 июля 2024 г.

0:00:14

гиря 16кг, Алексей Колчин🤘

0:00:24

моя ученица - Маргарита Подпружникова, гиря 8кг, броски перед собой, тренировка

0:00:15

первый бросок в 4 оборота через голову🔥

0:04:11

Гиревое жонглирование, мельница 270°, видеоурок, Леонид Синцов

0:00:25

броски через голову с тремя оборотами, моя ученица - Елена Шарова, гиря 8кг

0:00:22

гиря 18кг, LENKOV, 3 и 4 оборота через голову

0:00:30

гиря 16кг, мой ученик - Константин Брюханов

0:00:12

моя онлайн-ученица - Наталия, гири 8 кг

0:00:22

гиря 24кг

0:00:22

16kg+16kg

0:00:27

а у нас сегодня необычная тренировка😃

0:00:16

мой онлайн-ученик - Юрий Усенко, гиря 16кг

0:02:21

гиревое жонглирование: простой боковой бросок, обучалка

0:00:09

моя ученица - Елена Шарова, гиря 8 кг. Сложная связка: 3я простая мельница 270+3я кружка боковая 180