Все публикации

0:00:31

Взрывная тренировка ног с собственным весом #тренировка#упражнения#ноги#пресс#бег#прыжок#фитнесдома

0:00:07

Вы не правильно качали пресс #пресс#фитнесдома#плоскийживот#упражнения#домашняятренировка#тренировка

0:00:07

Как правильно приседать. #приседания#упражнения#фитнесдома#ягодицы#тренировка#домашняятренировка

0:00:09

Кардио чтобы сжечь жир 🔥 #кардио#похудение#худеемвместе#фитнес#упражнения#тренировка#пресс

0:00:06

Плоский живот, какое упражнение выберешь? #плоскийживот#упражнения#пресс#фитнесдома#тренировка

0:00:07

Ходьба или бег, что лучше? #кардиотренировка#жиросжигающаятренировка#похудение#худеемвместе

0:00:24

Жиросжигающая тренировка для ног #упражнения#похудение#домашняятренировка#тренировка#плоскийживот

0:00:30

Тренировка для всего тела #пресс#упражнения#спорт#мма#борьба#тренировка#фитнестренер#бокс

0:00:47

Жиросжигающее кардио #кардиотренировка#упражнения#домашняятренировка#плоскийживот#пресс#худеемвместе

0:00:21

Отжимания для спортсменов и тренировки всего тела. #пресс#фитнесдома#домашняятренировка#упражнения

0:00:28

Самые сложные отжимания #отжимания#домашняятренировка#пресс#спорт#фитнесдома#тренировка#тренер

0:00:37

Лучшее упражнение для пресса и глубоких мышц кора. #пресс #упражнения #домашняятренировка#фитнесдома

0:00:27

Функциональная тренировка плечи и пресс #пресс#плечи#функциональныйтренинг#фитнес#спорт#тренировка

0:00:34

Упражнение для домашней тренировки ягодиц. #домашняятренировка#упражнения#пресс#фитнесдома#фитнес

0:00:30

Качаем пресс, самое эффективное упражнение. #упражнения#пресс#домашняятренировка#фитнесдома#спорт

0:00:13

Тренировка мышц спины #борьба#спорт#упражнения#спина#качалка#масса#фитнес#бодибилдинг#тренер#пресс

0:00:28

Тренировка спины на массу #спина#подтягивания#масса#домашняятренировка#упражнения#бодибилдинг#спорт

0:00:31

Подтягивания по канату #упражнения#спорт#домашняятренировка#подтягивания#фитнесдома#борьба#дзюдо

0:00:30

Тренировка рук в ТРХ петлях #упражнения#спорт#домашняятренировка#борьба#мма#ммароссия#тренировка

0:00:19

Спина как у борцов #упражнения#спорт#спина#качаемся#тренировкадома#кросфит#функциональныетренировки

0:00:12

Тренировка спины на массу #спина#масса#упражнения#домашняятренировка#тренировка#спорт#качалка

0:00:12

Упражнения для тренировки дома или в зале #упражнения#спорт #домашняятренировка #фитнесдома #спина

0:00:45

Учимся подтягиваться на турнике #подтягивания#воркаут#спорт#турник#упражнения#фитнес#турникмен