Все публикации

💃 На тренировку с подругой - в 2 раза интереснее!

ПОЛНАЯ РАСТЯЖКА для ВСЕГО ТЕЛА | Упражнения для гибкости и расслабления

😍 Простая утренняя зарядка без прыжков | Полное видео по ссылке

😃 Всем бы такого тренера - Раш отжигает на тренировках!

Утренняя Зарядка для Начинающих | Простые утренние упражнения без прыжков

💪 Убираем бока и живот - быстрый комплекс с быстрым результатом!

🤯 Она делает так после тренировок

Подкачиваем руки, пресс и спину / Красивый верх тела!

Быстрая зарядка на прогулке - прокачка ягодиц и ног 🍑

КРАСИВЫЙ И СИЛЬНЫЙ ВЕРХ ТЕЛА | Подкачка рук, пресса и спины

Быстрое кардио без прыжков / 15 минут для тонуса тела!

💪 Быстрый пилатес для красивого здорового тела

💪 Хочешь скинуть максимум калорий за 10 минут? Кардио втроём!

😍 Красивый животик, крепкий и здоровый пресс

😃 Раш - о цвете резинок и другие приколы на тренировках SM LIVE

💃 Ровная осанка - упражнения, чтобы выпрямить спину!

🤯 Сил нет, но вы держитесь! Мотивация от наших тренеров SM LIVE

РОВНАЯ СПИНА, КРАСИВАЯ ОСАНКА | КАК ВЫПРЯМИТЬ СПИНУ

😍 Спокойная зарядка для приятного утра!

🤯 Казалось бы, причем здесь губы?!

💃 Болят спина и шея? Эти упражнения помогут снять усталость и убрать зажимы!

😍 Она знает для чего ей тренировки