Все публикации

0:01:57

Copenhagen canals (Канали Копенгагену)

0:02:49

Zoo in Copenhagen (зоопарк у Копенгагені)

0:02:10

Tivoli Gardens amusement park in central Copenhagen (Парк розваг Тіволі у центрі Копенгагену)

0:01:28

Copenhagen (Копенгаген)

0:01:35

Тяга штанги у нахилі

0:02:16

Верхне скручування

0:04:08

Рівновага, площа опори, загальний центр маси

0:01:15

Ромбоподібні м’язи

0:02:27

Австралійські підтягування

0:01:27

Біль у плечовому суглобі та горизонтальне відведення плеча

0:03:44

10 березня 2024 р.

0:01:08

Багатороздільний м'яз

0:03:25

Пасивна недостатність двосуглобових м'язів

0:03:19

Анатомічний розбір вправ для великого грудного м'язу

0:02:41

Анатомічний розбір вправи 'підйом ніг в упорі на ліктях'

0:01:25

М'яз напружувач широкої фасції стегна

0:02:39

Анатомія присидань

0:03:59

Анатомія вправи Sit-Up

0:01:53

Анатомія вправи румунська станова тяга

0:02:10

Анатомія вправи горизонтальна тяга в блочному тренажері

0:06:49

Біомеханічні ланцюги

0:01:04

Триголовий м'яз гомілки

0:01:30

Як тримати спину під час вправ?

0:00:58

Вправи сидячи і травми попереку