Все публикации

Penyebab Gagal Diet

Pemanis Buatan Berbahaya?

VlogDi 2 - Push Day

VlogDi 1 - Mengurangi Processed Foods (PF) dan Ultra Processed Foods (UPF)

Hati-hati yang suka minum manis terlalu sering.

Hati-hati yang olahraganya begini.

Tentang Metabolisme Tubuh

Bahaya Clean Eating

Defisit kalori tanpa olahraga

Cara ngukur lingkar tubuh

Diet harus turun berat badan cepat?

Ini dia cara nimbang berat badan yang benar!

Kaldu Jamur atau Kaldu Rasa Jamur?

Nasi atau kentang nih buat diet?

Geng diet, pernah nyobain shirataki gak?

Gak perlu diet detox ya ges.

Minum vitamin C kebanyakan bagus gak sih?

Gimana caranya naikin daya tahan tubuh?

Siapa nih mau bangun otot? #tipsdiet #fitness #gym #latihanbeban

Teh bisa bikin anemia?

LATIHAN BEBAN TANPA ALAT DARI RUMAH AJA? INI CARANYA!

2023: WHO Melarang Pemanis Buatan & Alami! Sudah Tepat atau Blunder?

Cara Tidur yang Tepat | Fat Loss & Tips Diet with Vishal Dasani

Cara Menaikkan Berat Badan dengan Sehat dan Mudah