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Puedes comer todo tipo de alimentos sin engordar coméntame la palabra guía y te mando una guía

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!Evita este error en el patada de gluteo! #gluteos #gluteos #entrenadoronline

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Cual de los dos platos elegirías para perder peso ? #perderpeso #adelgazar #tips

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Como hacer empuje de cadera de forma correcta #hipthrusts #gluteos #tips

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5 Pasos para Perder Peso... ¡Y No Recuperarlo Nunca!

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El déficit calórico es lo que manda #deficitcalorico #adelgazar #perderpeso #entrenadoronline

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Cómo hacer curl predicador en máquina! #biceps #perderpeso #adelgazar #tecnica

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Rutina fullybody Express para esos días que encuentras el gym lleno #adelgazar #perderpeso #rutina

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¿Cual eliges para bajar de peso? #adelgazar #perderpeso #entrenadoronline

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¿Comes poco, incluso pasas hambre, pero no pierdes peso? Aquí está problema #perderpeso #adelgazar

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Errores comunes al entrenar vuestras piernas #rutinadegluteos #gluteos #sentadilla

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11 de febrero de 2024

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Así se hacer el glúteo en la máquina de abduccion! #gluteos #gluteosfirmes #gluteosfirmes

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Conseguir objetivo 2024 #entrenadoronline #entrenamientopersonalizado

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¡Como hacer el press de banca de forma correcta! #pecho #pressbanca #chestworkout #personaltrainer

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❌No cometas este error! En el curl de predicador para biceps #biceps #error #entrenadoronline

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¿Como hacer el press militar de hombros? #pressmilitar #hombros #hombros3D #entrenadoronline

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¡Quieres mejorar tu pectoral superior! Escucho esto👂

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No Hagas esto ¡ al hacer sentadillas ! #sentadillaschallenge #sentadilla #cuádriceps

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No cometas este error al trabajar tus bíceps #biceps #errorgym #entrenadoronline

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Cual es el mejor ejercicios para los abdominales?#abs #abdomenplano #abdominales #personaltrainer

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¡Dile adiós a la celulitis con la ciencia #personaltrainer #celulites #piernasygluteos

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🌟 Dile adiós a la flacidez con este secreto🔍 #flacidez #entrenadoronline #piernasygluteos

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Si quieres unos hombros redondos no cometas este error #hombros #deltoides #entrenadoronline