Все публикации

Организм НЕ ВЫРАБАТЫВАЕТ ОМЕГА-3! Что это и почему она жизненно необходима + рейтинг продуктов.

Андуй по-каджунски - яркая, вкусная и оригинальная колбаса в домашних условиях

ЛЁН и ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ - в чём польза для здоровья? История, факты и научные исследования.

КУРИЦА+ПИВНАЯ БАНКА = Сочная курица с хрустящей корочкой в духовке за 30 минут!

ДУШИЦА - ОРЕГАНО. В чем полезные лечебные свойства и вред для организма. Где растет и как применять.

Постный плов с фасолью в мультиварке - гарантированно просто и вкусно!

Как повысить тестостерон естественным путем. Научные исследования - как специи поднимают тестостерон

Каджунские домашние колбаски для жарки в духовке. Колбаски гриль своими руками - ПРОЩЕ ПРОСТОГО!

АМАРАНТ - 'дарованный Богом' растительный источник СКВАЛЕНА. В чем польза? Правда, домыслы и мифы.

Закусочное печенье с начинкой - замена чипсам и снекам. Закуска перед телеком и на вечеринке.

Ешь ХРЕН - он полезнее ИМБИРЯ! В чем польза хрена для организма и кому противопоказан.

Витаминная бомба для иммунитета. Единственный на Ютубе рецепт витаминной смеси с антиоксидантами.

Лучшие продукты антиоксиданты. ТОП -12 - специи, ягоды, фрукты и овощи. Мочи свободные радикалы!)))

Пожалуй, самые здоровые чипсы. Готовы за 10 минут, и настолько вкусные, что сметаются мгновенно.

Гвоздика - лучший антиоксидант из всех продуктов! Ешь гвоздику каждый день - самая полезная специя.

Штрудель-чизбургер или крученый чизбургер. Называйте как хотите, главное - это вкусно!

Стейк из голени индейки - лучший рецепт из тех, что готовил! Простой, быстрый рецепт на сковороде

Почему нужно обязательно есть черный перец. История, исследования и факты. Польза перца для здоровья

КУРКУМА - золото дураков или кладезь здоровья? Все о куркуме - история, исследования и факты.

СУПЕР-маринад для индейки! Мед, коньяк, горчица и специи. Рецепт для духовки или гриля.

Лучшее, во что я макал снеки! ТРИ рецепта дип-соуса для чипсов, крекеров, гренок и прочих снеков.

Волосатая картошка творит чудеса! Рецепт 'Рулет из свиной вырезки', а в начинку добавим КИВИ!

Свиная корейка на косточке АЛЛА-ПИЦЦАЙОЛА. Простой и быстрый рецепт мяса на праздничный стол.

Пьяный рулет из индейки на праздничный новогодний стол. Рецепт с интересной начинкой.