Все публикации

СУПЕР ГРЕБОК

Ваш ребенок боится прыгать с бортика бассейна? Расскажу, как это исправить

'ТРИЦЕПС АРНИ'. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ

ПОЧЕМУ ЛЮБИТЕЛЯМ НЕ НУЖНО ТЯНУТЬСЯ ЗА РУКОЙ В КРОЛЕ?

ЗАМОРСКИЕ ПЕТЛИ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ

Универсальная серия для развития ВСЕГО в плавании

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ 'ШИРОЧЕННАЯ СПИНКА'

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ ДЕЛЬФИНОМ

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ 'ГАНТЕЛЬНАЯ МЯСОРУБКА'

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЫ ГРЕБЕШЬ И ЭФФЕКТИВНО ПРОДВИГАЕШЬСЯ?

ОТЖИМАТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

КАК СДЕЛАТЬ МОЩНЫЙ ГРЕБОК ЗА СЧЕТ ПЛЕЧА?

ТРЕНИРОВКА С КРУГОВОЙ РЕЗИНОЙ

УПРАЖНЕНИЕ РУКИ-БРАСС НОГИ-КРОЛЬ С АКЦЕНТОМ НА РАННИЙ ПОДЪЕМ ГОЛОВЫ

ТРЕНИРОВКА С НАБИВНЫМ МЯЧОМ

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОВОРОТА ГОЛОВЫ НА ВДОХ

Вариабельность частоты пульса - главная ПРОБЛЕМА пловцов любителей

ТРЕНИРОВКА БРАССЕРС

ТАКТИКА СОРЕВНОВАНИЙ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ

ЧТО ТАКОЕ ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО ПЛАВАНИЮ?

ЗАБОТА О ПЛЕЧЕВОМ ПОЯСЕ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ

ЗАПУСКАЕМ ТРЕНИРОВКИ ПО КРОССФИТУ!

ТРЕНИРОВКИ ПО ПУЛЬСУ, ЧАСТЬ 2. ВСЯ ПРАВДА О 'ТОПОВЫХ' ГАДЖЕТАХ И ЧАСАХ

ПОЧЕМУ КАЛЕБ ДРЕССЕЛ РАССЛАБЛЯЕТ КИСТЬ ВО ВРЕМЯ ГРЕБКА?