Все публикации

0:00:58

Лови разминку-минутку!Отличный способ размяться, подвигаться и отвлечься от работы💯 #natinfitness

0:11:02

Сжечь жир и убрать 'фартук' на животе. Все упражнения сидя | Natinfitness

0:35:25

Пробная тренировка Интенсива 2. Подробности в описании к видео | Natinfitness

0:20:29

Уменьшить целлюлит, 20 минут. Кардио + Силовая тренировка без инвентаря | Natinfitness

0:00:12

Знакомо? 🤭 Подписывайся на мой канал и шагай не выходя из дома! 👌 #natinfitness

0:01:55

Челлендж 'Ягодичный мостик' 50 раз | Natinfitness

0:00:08

Вот знаю, что это не так, но каждый раз эти мысли не дают покоя😂 #natinfitness

0:32:16

Тренировка с гантелями на все тело. Все упражнения стоя. Круговая тренировка | Natinfitness

0:25:15

Жиросжигающая ходьба дома для избавления от отеков и лишних объёмов тела | Natinfitness

0:00:12

Стул - отличный инвентарь для тренировки мышц пресса🔥 #natinfitness

0:00:08

Знакомо?😅 А можешь зайти на мой канал и заниматься дома 💪😉 #natinfitness

0:00:23

Работаем над проблемным зонами🔥

0:06:22

Делай 5 минут по утрам лимфодренажные упражнения от отёков. Без прыжков! | Natinfitness

0:20:16

Сжигаем жир НА ЖИВОТЕ за 10 дней | Ходьба на месте без повтора упражнений | Natinfitness

0:21:06

Челлендж 'Сжечь жир' за 14 дней | Natinfitness

0:10:23

Убираем дряблость на внутренней поверхности бедра. Без приседаний и выпадов | Natinfitness

0:27:38

🔥Жиросжигающая кардио тренировка. Ходьба 3000 шагов за 30 минут | Natinfitness

0:11:00

Разминка за рабочим столом в офисе или дома | Natinfitness

0:29:28

Ходьба для похудения без повтора упражнений - 300 ккал за 30 минут | Natinfitness

0:11:49

Лёгкая ЗАМИНКА или РАСТЯЖКА после тренировки для самых негибких | Natinfitness

0:20:22

Убрать ЖИР НА СПИНЕ за 20 МИН - 150 ккал. Все упражнения стоя и без повтора | Natinfitness

0:30:14

🔥30 минут ЖИРОСЖИГАЮЩЕЙ ХОДЬБЫ без повтора упражнений. Сожги около 300 ккал🔥 | Natinfitness

0:21:10

20 мин НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Сжигаем жир и укрепляем мышцы без инвентаря | Natinfitness

0:13:10

ЛУЧШИЕ упражнения НА ВСЕ ТЕЛО для избавления ОТ ЖИРА и ОТЁКОВ на каждый день | Natinfitness