Все публикации

Way to UFC. Part 170. Спаринг №41

Way to UFC. Part 169. Греплінг з добиванням

Way to UFC. Part 168. Спаринг №40

5 крутих фішок Тома Аспінала

Way to UFC. Part 167. Греплінг

Way to UFC. Part 166. Спаринг №39

Аналіз цілей за рік. Приголомшлива статистика

Посібник для новачків №23. Калф кік

Way to UFC. Part 165. Сутичка з греплінгу

Way to UFC. Part 164. Постановка сильного удару

Посібник для новачків №22. Як правильно аналізувати тренування

Way to UFC. Part 162. Бокс + прохід

Посібник для новачків №21. Дисципліна та мотивація

Посібник для новачків №20. Де брати сили для тренувань

Way to UFC. Part 161. Греплінг в оновленому залі

Way to UFC. Part 160. Напрацювання ударів ногами

Way to UFC. Part 159. Бій з тінню

Посібник для новачків №19. 5 комбінацій зі зміною стійок

Way to UFC. Part 158. 5 найкращих комбінацій

Посібник для новачків №18. Як правильно бігати

Посібник для новачків №17. Як не опускати руки під час бою

Way to UFC. Part 156. Бій з тінню

Way to UFC. Part 155. Тренування відтискань

Way to UFC. Part 154. Спаринг №38. Кінець зборів